全日本骨質最年輕鎮民,都靠散步2小時、吃○○
【早安健康/陳建甫編譯】曾有照護高齡者經驗的民眾一定相當有共鳴,即便家中長輩原本再健康,只要一跌倒就有可能躺上半年甚至更久,50歲以上的國民有12.3%出現了骨質疏鬆狀況,65歲以上更是快速驟增*,這樣的骨質退化便是家中高齡者一旦受傷就難以痊癒的原因所在。然而在高齡者比率全球第一的日本,鹿兒島縣伊仙町的居民,居然有91歲高齡者仍有25歲等級的骨密度,這也引來了醫學專家的關注。以長壽而在日本國內知名......
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