低頭族小心頸椎僵直!NHK推薦30秒伸展操遠離手機頸
【早安健康/白乙君編譯】肩頸痠痛時,只要扭一扭脖子就好?小看使用手機帶來的後遺症,當心身體吃大虧!隨著智慧型手機與電腦的普及,現代科技病深入生活之中,「手機頸」正是其中之一,輕則略微痠痛,重則頸椎病變僵直。以下將與您分享,如何確認自己是否有手機頸,注意過度使用手機造成身體疾病,以及日本NHK與每日新聞都介紹的30秒手機頸伸展操。「手機頸」確認法,超過3點要注意1.使用手機時,感到肩頸僵硬。&nbs......
最新文章
美國消費者金融保護局將Apple Pay、PayPal等數位交易App視為銀行業務,使其能以金融法規監管目前鎖定每年內處理超過5000萬筆支付交易,更累積處理總量可觀交易金額的數位交易App
美國司法部證實要求Google拆分Chrome瀏覽器業務,甚至不排除要求拆分Android業務Google直指美國司法部作法過於激進,更認為超出法院裁決範圍
Qualcomm預告將推出可讓應用裝置價格控制在600美元區間的入門款PC等級處理器有可能會選在明年初的CES 2024期間揭曉
nubia揭曉換上全球首款1.5K解析度、真全尺寸無開孔顯示螢幕的新款旗艦手機Z70 Ultra同樣搭載螢幕下鏡頭設計
追求速度:NVIDIA加速全球多數超級電腦,以推動科學與科技進步最新的 TOP500 名單顯示有 384 套系統採用 NVIDIA 技術,Green500 名單前 10 名中的 8 名亦採用 NVIDIA 技術