脂肪竟能幫你燃脂瘦身!這神奇成分就在這些食物裡
【早安健康/林昕潔整理編輯】想要燃燒掉更多的體脂肪,活化特殊的體脂肪也是一種好方法!人體內的「褐色脂肪」與一般的白色脂肪不同,能夠幫助燃燒熱量,而活化褐色脂肪的其中一種方式,就是降低溫度。而根據一項近期的研究指出,攝取桑椹、蘋果、蕎麥等食物中的一種成分「蘆丁」,也具有活化褐色脂肪、幫助燃脂的效果。 蘆丁也稱為「芸香苷」,是一種黃酮類化合物糖苷。根據刊登這項研究的《FASEB期刊》,研究......
最新文章
蘋果「Let Loose」發表活動可能控制在35分鐘內,將揭曉換上M4處理器的新款iPad Pro以及新增12.9吋設計的iPad Air
Google更新不當內容政策,明確禁止廣告業者宣傳可生成深度偽造色情內容的網站及服務新政策將從5月30日正式實施
「X」藉由Grok技術推出可摘要新聞與熱門話題內容的功能,以「Stories on X」為稱但同時也加上免責聲明
「人工智慧教母」李飛飛傳已經創立一家人工智慧新創,獲得a16z等風險投資可能聚焦如何讓人工智慧能比擬人腦對於空間內所有細節的預判及洞察能力
3GPP計畫協調小組近期批准對應6G網路規範的全新識別標誌6G網路預計在2030年以前投入商用,大幅提高傳輸速率、減少延遲且跨大覆蓋範圍