吃雞蛋和起司改善異位性皮膚炎?還能預防動脈硬化
【早安健康/張維庭編譯】近年來國人生活水平提升,比起缺糧更擔心吃太多,而飲食習慣歐美化,讓肥胖、糖尿病以及高血壓等生活習慣病,以及異位性皮膚炎、乾癬、脂漏性皮膚炎(皮脂分泌過多,讓頭皮與臉產生問題)等皮膚發炎的患者也急速增加。面對惱人的皮膚炎,多吃雞蛋和起司就有助於改善,還具有抗老、防肥胖、預防動脈硬化等等效果?日本不老女神中谷美紀、男歌手Gackt、福山雅治以及模特兒蛯原有里都在實踐的飲......
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