連假更焦慮？5招及早準備好心情
精神科醫師施佳佐表示，連假本來有助自己與家人培養情感及自我放鬆充電。但對於少數有家庭關係困擾的憂鬱症者，反而是加重憂鬱情緒的壓力來源。 一名22歲女大生北上求學，父母常吵架，母親常哭訴抱怨父親的情緒及言語行徑，每次接到電話後就會開始焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱，提不起動力上學而曠課。她被友人拉去就醫，診斷為憂鬱症，門診藥物及心理治療中。......
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