肥胖和體質是痛風主因!每天一杯__降43%發病率
【早安健康/張維庭編譯】痛風是中高年男性的夢魘,就怕吃多了肉一不小心痛風發作,痛起來令人痛不欲生。而根據中研院研究發現,近十年來痛風患者增加逾一倍,而且痛風有逐漸年輕化的趨勢,不僅有半數患者不到40歲,更有不少年輕人從大學開始就有痛風問題!根據國外研究發現,除了少吃肉、少喝酒以及多吃蔬菜之外,喝牛奶和咖啡有助於預防痛風! 尿酸無法順利排出,減重有助改善 大眾普遍知道造成尿酸過高的常......
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