首圖

你過去曾有過腰痛的困擾嗎? 其實,你一點也不孤單。腰痛是日常生活中最普遍的症狀之一,根據過去研究,高達八成的人一生中都曾有過腰部疼痛。值得慶幸的是,根據歐洲下背痛臨床指引,大多數腰痛症狀會在六週內自然痊癒。然而,仍有一小部分人(約4~25%的患者)可能發展成慢性下背痛。此外,研究發現,隨著年紀的增長,慢性下背痛的發生率也會逐漸上升。 腰痛的定義 腰痛,在醫學上我們通常稱之......