驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒
【早安健康／曾啟翔整理編輯】3月5-6日的「驚蟄」，如果在這個日子打雷，表示節氣無誤，稻穀豐收，有些地方甚至認為驚蟄日前打雷，會影響農作物的收成。在驚蟄過後，大地萬物復甦，是春暖花開之際，也是好發流行性感冒的節氣，應該要特別注意日常的生活作息及飲食、運動。 驚蟄濕氣重使人懶散 按耳後穴提振精神 在此節氣，可以多吃富含植物蛋白質的食物，像是豆腐、豆漿等，及富含維生素的當季食......
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