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心血管是身體健康的源頭,現代人越來越重視心血管保養,而心血管疾病也是老年人容易罹患的疾病,家中有長輩更是輕忽不得。現代網路發達,長輩經常接觸到來源不明的養生資訊,也很容易因此誤信謠言、偏方。 衛福部日前公佈105年國人十大死因,心血管疾病就佔了第2、4、5、8名,三高是最常見的心血管殺手,而在國人死亡危險因子的調查結果,也發現高血糖、高血壓位居第1、3名,然而血糖、血壓總是隨著飲食......