關節軟骨35歲後開始退化!新發現:用OO保健效果好
【早安健康企劃】人生進入黃金時期,關節卻開始時不時痛起來。原來是關節軟骨修復機制趕不上受損的速度。不過專家們帶來好消息:適當與適量的運動,以及適度補充關節保養所需的營養素都有很大幫助,歐美研究新發現的膠原蛋白不但能有效緩解疼痛,還能協助修復關節軟骨,重拾健康生活。 在「熟齡樂活人生,關節骨骼的保養新趨勢」專題講座中,亞東紀念醫院骨科部骨腫瘤及骨鬆主任吳凱文醫師,與台北醫學大學保健營養學......
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