易跌倒、走幾步就腳痛？4方法養好腳力呷百二
【早安健康／張維庭編譯】腳踝僵硬不只是會讓血液循環變糟，代謝循環下降，加速身體老化，還與受傷息息相關，特別是老年人受傷、骨折的危險性會大幅提高，因此為了防患於未然，腳踝僵硬不可輕忽。透過檢測法判斷自己的腳踝是否僵硬，並可透過按摩小腿、轉動腳踝以及簡單的大腿訓練等等，提高腳踝柔軟度！ 腳踝僵硬以往好發於中高年人，然而近代這種症狀就連年輕人身上也逐漸增加。腳踝僵硬的人有幾個特徵，例如容易浮......
最新文章
報導指稱Tesla似乎有意在中國境內建立數據中心，促成Tesla車款全自動駕駛功能在中國境內開通依然需要與中國境內業者合作，同時也可能面臨將其超算電腦設置在中國境內問題
動手測／終於來到M3 Max等級的MacBook Pro，有沒有辦法成為「更時尚」的電競筆電？終究還是要看蘋果接下來的遊戲市場發展策略
Winamp宣布將對外公開原始編碼，希望透過全球開發者力量創造更好使用體驗藉此形成更大數位凝聚力
與內部領導層意見分歧，OpenAI安全團隊負責人宣布離開可能代表未來OpenAI技術安全可能會發生改變
消息指稱蘋果計畫推出更輕薄的新款iPhone，可能取代現有Plus款式、成為更高定位產品設計改變程度可能比擬2017年推出的iPhone X
