低頭族小心視茫茫！甩手改善壞視力
每天坐辦公桌對著電腦埋頭苦幹，就算本來眼睛沒近視，時間一久都覺得視力變差，東西越看越模糊，這是為什麼？ 這可能是因為「供血不足」；坐辦公桌坐太久，讓你的血液循環流動不夠順暢導致。這時候就要教大家一招在辦公室也能輕鬆做的小運動，讓你可以一邊努力工作、一邊保養好眼睛。甩手運動 甩手運動是氣功的一種。養成習慣每天做，就能有效幫助視力提升。 作法也很簡單，就跟我們常在公園看到阿公阿嬤做的甩手運動一樣，你只......
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