洗澡多2動作,5分鐘提高腦脊髓液循環、美膚消疲勞!
【早安健康/張維庭編譯】眼下總是有著深深的黑眼圈、皮膚暗沉,常常被人說看起來精神很差,而實際上也的確很容易累,總覺得身體很沉重?現代人時常低頭滑手機、前傾使用電腦,不只讓血液循環不良,也導致了腦脊髓液循環不良的人口大增!透過每天五分鐘這樣做,就能輕鬆提高循環,美肌消疲勞!現代人生活習慣 容易導致腦脊髓液循環不良 腦脊髓液(Cerebrospinal ......
【早安健康/張維庭編譯】眼下總是有著深深的黑眼圈、皮膚暗沉,常常被人說看起來精神很差,而實際上也的確很容易累,總覺得身體很沉重?現代人時常低頭滑手機、前傾使用電腦,不只讓血液循環不良,也導致了腦脊髓液循環不良的人口大增!透過每天五分鐘這樣做,就能輕鬆提高循環,美肌消疲勞!現代人生活習慣 容易導致腦脊髓液循環不良 腦脊髓液(Cerebrospinal ......