烏賊墨汁穩血壓、增肝臟機能！1招不怕買到臭烏賊
【早安健康／白乙君編譯】台灣常見海鮮「烏賊」，又叫墨魚、花枝，產季橫跨4～9月；而你肯定料想不到，一口即入的小小一隻烏賊，竟然暗藏多種健康功效，不僅能夠提高肝臟機能，穩定血壓，預防心血管疾病，還可以提高免疫力有效抗癌。最後教你一招如何判別新鮮烏賊，上市場也不怕買到臭烏賊。提高肝臟機能，藥物、酒精痛快排出身體要好，肝不能少。肝臟的主要功效在於代謝、解毒、促進膽汁的生成，是跟心臟一樣重要的器官。烏賊所......
【早安健康／白乙君編譯】台灣常見海鮮「烏賊」，又叫墨魚、花枝，產季橫跨4～9月；而你肯定料想不到，一口即入的小小一隻烏賊，竟然暗藏多種健康功效，不僅能夠提高肝臟機能，穩定血壓，預防心血管疾病，還可以提高免疫力有效抗癌。最後教你一招如何判別新鮮烏賊，上市場也不怕買到臭烏賊。提高肝臟機能，藥物、酒精痛快排出身體要好，肝不能少。肝臟的主要功效在於代謝、解毒、促進膽汁的生成，是跟心臟一樣重要的器官。烏賊所......
