按按大腿內側3穴位，和經痛、更年期不適說掰掰
【早安健康／張維庭編譯】每個月的生理期，對許多女性來說是一大酷刑，疼痛和噁心想吐、虛弱倦怠等種種不適，讓人昏昏沉沉，嚴重影響到那幾天的生活，有些症狀嚴重的女性，甚至經前就會感到強烈疼痛，需要吃好幾天的止痛藥來緩解症狀，日本健康情報網站「健康+生活」表示，除了吞止痛藥之外，可透過按摩穴道來緩和生理痛、改善虛寒體質，還有助於緩和更年期症狀！ 按摩大腿內側有益婦科 改善虛寒體質促進循環 ......
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