激活內臟不怕更年期！活化回春荷爾蒙這樣做

【早安健康／張維庭編譯】不經意照到鏡子，發現頭上的白髮又多了好幾根，眼下的皺紋又多了幾條，皮膚也皺巴巴的，歲月的痕跡一天比一天明顯，雖然勤抹保養品，卻好像成效不彰？其實人體中就有天然的回春荷爾蒙！透過日常生活中輕易就能實行的幾個小習慣，就能促進唾液中的回春荷爾蒙腮腺激素分泌，達到抗老化、促進頭髮與肌膚生長、幫助骨骼內臟發育，預防皺紋的效果！唾液不只能防口臭蛀牙還可促進新陳代謝、促進骨骼內臟生長日......

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