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【早安健康/陳建甫編譯】肺炎在台灣高居十大死因第三名,其中更有七成死亡者都是65歲以上高齡者,更有許多日本醫生將肺炎稱為「老人殺手」。日本老年醫療專家佐佐木英忠提醒,最常見的吸入性肺炎除了與衰老有關之外,跟腦梗塞、巴金森氏症等神經病變關連也相當大,所以每個高齡者都應該注意鍛鍊喉嚨,維持正常吞嚥能力才能保有真正的健康。佐佐木英忠建議,民眾若想要檢查自己的吞嚥能力,可以嘗試用食指輕輕頂住喉嚨中段,接著......