首圖

【早安健康/張維庭編譯】近幾年糖分對於人體的危害廣受矚目,唯恐吃多了糖不僅肥胖,還會造成發炎、老化以及心血管疾病,不僅影響健康,甚至可能縮短壽命。然而如果因為怕吃糖、怕肥胖,又想滿足口腹之慾,而選擇市售的零卡飲料以及零食,吃進了人工甜味劑,反而可能會造成腦中風以及失智的風險增加!美國心臟協會期刊近期發表的一項研究指出,使用人工甜味劑(代糖)的飲品,會造成腦中風以及失智症的風險提高。波士頓大學醫學院......