40歲後罹癌失智風險增加是這原因！防病3招快學起來
【早安健康／張維庭編譯】隨著氣溫降低，轉眼間又到了年底，日子一天天過，照鏡子不時發現又多了一綹白髮，眼尾皺紋漸深，體力也大不如前，老是覺得疲勞，健檢數值也一年不如一年......這些都與粒線體有關！三、四十歲開始，粒線體會逐漸減少，身體產出的能量不足，抗氧化力也變弱，進而導致老化加速，癌症、失智的風險增加。透過三個簡單的方法，輕鬆增加粒線體，重拾健康活力！ 粒線體減少容易虛寒生病 老化......
【早安健康／張維庭編譯】隨著氣溫降低，轉眼間又到了年底，日子一天天過，照鏡子不時發現又多了一綹白髮，眼尾皺紋漸深，體力也大不如前，老是覺得疲勞，健檢數值也一年不如一年......這些都與粒線體有關！三、四十歲開始，粒線體會逐漸減少，身體產出的能量不足，抗氧化力也變弱，進而導致老化加速，癌症、失智的風險增加。透過三個簡單的方法，輕鬆增加粒線體，重拾健康活力！ 粒線體減少容易虛寒生病 老化......
