40歲後罹癌失智風險增加是這原因!防病3招快學起來
【早安健康/張維庭編譯】隨著氣溫降低,轉眼間又到了年底,日子一天天過,照鏡子不時發現又多了一綹白髮,眼尾皺紋漸深,體力也大不如前,老是覺得疲勞,健檢數值也一年不如一年......這些都與粒線體有關!三、四十歲開始,粒線體會逐漸減少,身體產出的能量不足,抗氧化力也變弱,進而導致老化加速,癌症、失智的風險增加。透過三個簡單的方法,輕鬆增加粒線體,重拾健康活力! 粒線體減少容易虛寒生病 老化......
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