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【早安健康/張維庭編譯】每天照鏡子時,總發現又多了好幾根白頭髮,灰白的髮色總給人疲勞的印象,外表看來老了好幾歲,可是又擔心一直染頭髮對身體不好?其實,除了老化之外,生活習慣以及壓力等等因素也都會造成白髮,而透過日常生活裡就能做到的一些習慣,能幫助預防! 壓力、生活習慣 導致黑色素無法生成 頭髮是否烏黑,與皮膚日曬變得黝黑一樣,是受到黑色素的影響,根據黑色素而形成黑色或棕色的頭髮。酪......