壞的碳水化合物會致癌！這樣吃最多降67％乳癌風險
【早安健康／林昕潔整理編輯】壞的碳水化合物不但使人變胖，還會大幅提高罹癌風險！美國營養學會（American Society for Nutrition）在2016年美國生物醫學年會上發表的一項研究顯示，攝取充滿不健康碳水化合物的食物，會顯著增加前列腺癌風險，而前列腺癌是男性的第二大癌症死因。 含糖飲料、加工食品，是危害最大的壞碳水化合物 含有大量人工糖分或精緻澱粉的食物，包括含糖......
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