身體發炎、失眠過勞是鎂不足！4類含鎂飲食大公開
【早安健康／陳政宇整理編輯】日常生活中，壓力無所不在。遇到壓力時，腎上腺素驟升，消耗血糖、加速心跳以抵抗壓力。過程中，鎂扮演了一個非常關鍵的角色—協助血糖轉換為能量。自然療法專家、醫學博士Carolyn Dean說，壓力會消耗大量的鎂，若體內缺鎂，將使能量無法釋放，身體將釋出更多的腎上腺素，連帶產生緊張、急躁、易怒等情緒。簡而言之，「壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大。」從體內到生活中的壓力......
最新文章
美國消費者金融保護局將Apple Pay、PayPal等數位交易App視為銀行業務，使其能以金融法規監管目前鎖定每年內處理超過5000萬筆支付交易，更累積處理總量可觀交易金額的數位交易App
美國司法部證實要求Google拆分Chrome瀏覽器業務，甚至不排除要求拆分Android業務Google直指美國司法部作法過於激進，更認為超出法院裁決範圍
Qualcomm預告將推出可讓應用裝置價格控制在600美元區間的入門款PC等級處理器有可能會選在明年初的CES 2024期間揭曉
nubia揭曉換上全球首款1.5K解析度、真全尺寸無開孔顯示螢幕的新款旗艦手機Z70 Ultra同樣搭載螢幕下鏡頭設計
追求速度：NVIDIA加速全球多數超級電腦，以推動科學與科技進步最新的 TOP500 名單顯示有 384 套系統採用 NVIDIA 技術，Green500 名單前 10 名中的 8 名亦採用 NVIDIA 技術
