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【早安健康/張維庭編譯】近年來流感病毒猖獗,一旦生病不但影響生活甚至會危及性命,使得一到了流感盛行的季節便人心惶惶,年初時甚至有一篇網路謠言聲稱口罩戴反會讓效果打折。然而仔細探究了口罩功效,其實主要是在防止飛沫傳染以及接觸感染,一般口罩其實並無法屏蔽空氣中的細菌和病毒。因此,日常裡除了戴口罩之外,還可以透過幾種簡單的方法來預防感冒! 1.刷牙 流感病毒會透過患者的咳嗽以及噴嚏在空中飛散......