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現在的你,肯定很累了吧。明明已經傷痕累累,卻總笑臉迎人;明明已經背負太多,卻仍咬牙堅持下去。或許現在的你有很多很多情緒,卻沒有機會或渠道抒發。很想仰天長嘯,或去坐過山車獨自尖叫,讓自己可以好好地把壓抑已久的情緒發洩出來,不過你也明白現實或者你自己是不允許這些事情發生。那麼表達藝術可能是你其中一個抒發的渠道。 文章目錄 甚麼是表達藝術治療......