常頭痛、眼睛霧霧酸澀？快做改善血循的3秒按摩法
【早安健康／周舒涵編譯】放任肩膀周圍、頸部或臉部肌肉僵化，將會演變成慢性僵硬，同時也會影響眼睛的血液循環，導致眼睛看東西時清晰度下降、視線變暗等狀況出現，更嚴重則會影響到視力。因此今天就要告訴您改善血液循環的三步驟3秒按摩法，動作簡單又能短時間發揮良好功效，就算是在辦公室上班上到一半覺得疲勞也可以輕鬆做！ 慢性肩頸痠痛是過度用眼造成，嚴重會導致眼痛、頭痛並影響視力 有慢性肩頸痠痛毛......
【早安健康／周舒涵編譯】放任肩膀周圍、頸部或臉部肌肉僵化，將會演變成慢性僵硬，同時也會影響眼睛的血液循環，導致眼睛看東西時清晰度下降、視線變暗等狀況出現，更嚴重則會影響到視力。因此今天就要告訴您改善血液循環的三步驟3秒按摩法，動作簡單又能短時間發揮良好功效，就算是在辦公室上班上到一半覺得疲勞也可以輕鬆做！ 慢性肩頸痠痛是過度用眼造成，嚴重會導致眼痛、頭痛並影響視力 有慢性肩頸痠痛毛......
