遠離乾眼！多吃花椰下午喝綠茶，6時段吃出好眼力
【早安健康／陳郁文】早上醒來，還賴在床上時就先滑一下手機，到了公司，坐下來打開電腦瀏覽一下新聞，接下來一整天就是黏著電腦拚命工作，好不容易下班後，一邊走路一邊繼續用通訊軟體跟朋友聊天……這是你離不開螢幕的生活寫照嗎？ 醫師指出，長時間盯著螢幕看，不但會讓睫狀肌無法放鬆，導致近視加深，甚至讓白內障、黃斑部病變提早來報到。在近視率全世界第一的台灣，人人都需要學習護眼術，而保持眼睛健康很重要方法之一，就......
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