頭痛欲裂?還是頭暈頭脹?3個方法放鬆頭部筋!
你有頭痛頭暈頭脹的問題嗎? 最近天氣變化大,一下就變得超級冷,有些人則是長期壓力大又沒睡好,頭也跟容易痛了起來。其實你一點也不孤單,根據2013年的一篇系統性回顧,全球大約有47%的人口有頭痛的問題。換句話說,大約每2個人就有一個人曾經經歷過頭痛。 有些人會形容,頭痛的時候,感覺像是疼痛從腦袋裡爆發出來一樣;或是有人用一根針一直搓我們的頭,讓人感到非常的不舒服。由於頭痛,有時......
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