不只能減重!喝綠茶降膽固醇、防口腔癌等6大好處
【早安健康/林昕潔整理編輯】生活中常見的飲品,竟然對健康有這麼多好處!自古以來人們就喜歡飲用綠茶,除了芳香的氣味以外,綠茶也被認為對減重有益。而許多研究更證實,綠茶不但能幫助減重、打擊胰臟癌,對過敏、口腔健康、降膽固醇、視力及防止紫外線傷害都有幫助。 降低膽固醇 《美國臨床營養學雜誌》(The American Journal of Clinical Nutrition)2011年......
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