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【早安健康/張維庭編譯】年過中年之後,體力大不如前、身體常有小病小痛,雖說老化是人生的必經過程,但晚年生活的衰弱、病痛,對於家人和當事者本身仍是揮之不去的恐懼。日本80歲的現役醫師石川恭三,出版了預防老化的健康書籍,傳授快樂又健康地度過老年生活的方法! 日本80歲名醫健康法 保持積極心理 1936年出生,現年80歲的石川恭三醫師是杏林大學醫學部的名譽教授,臨床循環系統醫學、心臟疾病......