這樣放鬆微血管，荷爾蒙運作順暢就能抗老！
【早安健康／林昕潔整理編輯】想要延緩老化，就要調好荷爾蒙！哈佛大學客座教授、日本醫學博士根來秀行指出，荷爾蒙是調整人體運作的物質，與自律神經一起作用，調節身體六十兆細胞的運作狀況，包括身體活動、人體環境恆定、免疫反應、能量代謝、身體發育等。荷爾蒙的作用如果被打亂，就會使人快速老化。因此，維持荷爾蒙的數量和正常運作，就能避免老化。荷爾蒙在體內運作順暢的關鍵，就是微血管。環繞人體的微血管總長約十萬公里......
【早安健康／林昕潔整理編輯】想要延緩老化，就要調好荷爾蒙！哈佛大學客座教授、日本醫學博士根來秀行指出，荷爾蒙是調整人體運作的物質，與自律神經一起作用，調節身體六十兆細胞的運作狀況，包括身體活動、人體環境恆定、免疫反應、能量代謝、身體發育等。荷爾蒙的作用如果被打亂，就會使人快速老化。因此，維持荷爾蒙的數量和正常運作，就能避免老化。荷爾蒙在體內運作順暢的關鍵，就是微血管。環繞人體的微血管總長約十萬公里......
