有食譜》冬令進補當心補過頭？中醫推「杏仁養生粥」溫和調養身體 - 民生頭條
43歲曾先生定期在台北慈濟醫院調養身體，某日起床時「喉嚨燒聲」發不出聲音，且有便秘的狀況。經醫師進一步診斷及詢問，原來曾先生在前晚為了預防冬季感冒，吃了2碗麻油麵線，但是他的體質是屬於實熱體質，食用麻油會加重體內的燥熱火氣導致失聲。因此，醫師開立了除燥降心火的藥材，曾先生服藥後也恢復聲音。 隨著氣溫逐漸降低，冬季也成為進補養生的首選時節，許多人喜歡吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐來進補。台......
