35歲後開始關節退化!醫師推薦:保養關節必做3件事
7、8月的暑假,不少家庭會全家大小一同出遊。但是每當出遊邀約爸媽時,是否總被婉拒?甚至連平常的假日時間,爸媽也甚少外出,總是待在家中呢?隨著年紀的增長,爸媽的身體機能逐漸走向老化,不少病痛開始找上門,而關節炎也是其中一種,由於關節軟骨的退化、磨損,讓軟骨失去彈性,反覆的發炎造成關節腫漲、疼痛,關節變形,甚至骨刺增生,因疼痛難耐,也漸漸喪失行動力。 退化性關節炎盛行率高 ......
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