35歲後開始關節退化！醫師推薦：保養關節必做3件事
7、8月的暑假，不少家庭會全家大小一同出遊。但是每當出遊邀約爸媽時，是否總被婉拒？甚至連平常的假日時間，爸媽也甚少外出，總是待在家中呢？隨著年紀的增長，爸媽的身體機能逐漸走向老化，不少病痛開始找上門，而關節炎也是其中一種，由於關節軟骨的退化、磨損，讓軟骨失去彈性，反覆的發炎造成關節腫漲、疼痛，關節變形，甚至骨刺增生，因疼痛難耐，也漸漸喪失行動力。 退化性關節炎盛行率高 ......
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