一天兩杯生薑可可降血糖,還讓血管年齡年輕38歲!
【早安健康/張維庭編譯】涼涼的天氣喝一杯熱騰騰的熱可可,是生活中的小小幸福,而平時如果不嗜甜食,想到可可也許只會認為是甜滋滋的飲料,其實純可可不僅毫無甜味,而且有著被多國研究認證的健康療效。而日本醫學博士指出,可可再加入一項東西,就是最強的健康組合!漸進式暖身,效果可長達4小時隨著年歲增長,越來越關心健康議題,總是嘗試各種五花八門的健康法,卻因為培養新習慣並不容易,總是半途而廢嗎?不妨試試看日本蔚......
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