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全素者無法透過吃肉來攝取蛋白質，常會有著蛋白質攝取不足的情況發生，尤其隨著年齡數字的攀升，走個幾步路就覺得累，肌耐力不夠伴隨著活動力不佳的情形發生都很有可能，然而飲食均衡是相當重要的，但無法透過吃肉來攝取，對於全素者來說大多數的蛋白質攝取來源是植物性蛋白質   今天分享的是全素者、且能冷沖熱泡、方便食用的沖泡式有機穀物飲推薦「名廚美饌 有機多穀粉(杏仁/黑豆)」...... [閱讀更多]

為什麼要吃鱉蛋爆毛粉呢？ 雖然爆毛粉能讓肉粽毛多多看起來更蓬、更憨厚、更可愛，但主要是能夠補充優質的蛋白質來源、補充皮膚所需要的營養，希望牠抓癢、缺毛的情況能有所改善! 雖然說是「爆毛粉」，但其實主要是對狗狗皮膚、毛髮的日常保養品，不是單純為了美觀或者是私心才來讓牠吃唷，鱉蛋爆毛粉在皮膚保健上可是有很多優點的呢!   心愛的肉粽對我來說就像是寶貝般，這次給牠...... [閱讀更多]

毛孩也需要營養保健，打造健康體質，才能陪伴我們走得更遠！ 關節問題不單是老狗、老貓最常遇到的問題，只要是每天精力都超充沛，出去玩爬上爬下、蹦蹦跳跳，其實關節保養都要趁早做起，尤其像肉粽活動力超級旺盛，沒多久前也才做過膝關節滑脫手術，雖然並非後天造成，但有養柴犬的人大概都知道，關節問題是柴犬的通病，而到底要怎麼挑選貓狗關節保養食品？   寵物怎麼保養關節？並非進...... [閱讀更多]

大家都知道柴犬是活動力非常旺盛的犬種之一吧，且關節和皮膚問題是柴犬的常有的問題！ 像我家肉粽一天不帶牠出去個兩、三次放電，都會把家給拆了，每次帶牠出去的時候，毫不客氣地狂奔直衝、蹦蹦跳跳，相對的我也會擔心牠的關節狀況，畢竟牠前陣子也才做過膝關節滑脫手術，真的會擔心老了之後要幫牠推輪椅！   無論是貓奴、狗奴，犬貓關節保養絕不能少！只要家中寶貝活動力很旺盛，又愛...... [閱讀更多]

隨著年齡增長之後，身體的代謝速度也越來越趨緩了，再加上平時生活作息不正常、三餐外食，有時即便和馬桶溫存很久也談不出什麼感情來。 尤其是女孩子，特別有這樣的困擾，因為我自己也是不例外。除非吃壞肚子，不然真的很少體驗到什麼是順暢的感覺！   想要擁有透亮好氣色，不單單僅靠「擦」的保養品，用吃的也可以，愛吃肉的我，幾乎都是狂攝取大量的蛋白質，相對的蔬菜水果吃得很少...... [閱讀更多]

疫情雖逐漸趨緩，但長久養成的習慣讓我們出門時一定要戴上口罩、量體溫，出入公共場所必要進行酒精消毒及常洗手，但長期頻繁清潔雙手的情況下，常使得手部脫皮、乾裂，尤其像是肌膚較為敏感的人 挑選一款對敏感肌膚友善的無化學添加抗菌噴霧來進行手部消毒，才能在清潔到位的同時也不傷手，溫和抑菌噴霧推薦「諾康生醫 OHTrust歐舒特防護納離水」！ 經醫師推薦居家抗菌噴霧「諾康生醫 OHTru...... [閱讀更多]

完整的日常防曬隔離是守護肌膚的首要關鍵，無論是晴天雨天、氣溫冷熱，紫外線的威脅是無所遁形的   然而台灣屬於炎熱的海島型氣候，在防曬隔離乳挑選時，要擦起來要輕薄透不油膩，即便要重複補擦也不會使肌膚毛孔堵塞，感覺黏膩不舒服，且還要能同時達到隔離、呈現自然不泛白的肌感 這次使用的是全膚質適用、不致敏、不致痘的「Tres特莉絲 寶石光妝前精華液」，可堪稱是養肌好朋友...... [閱讀更多]

生活中也要創造些儀式感，提升質感生活必備好物像是讓人療癒的香氛產品，對於香味講究的我來說，平時在家都會使用擴香，來提升舒環境適感、提升生活品質外，對於面對生活壓力時，也須適時地撫慰自己；提升身心的自癒力，讓身心能量平衡，進而生活會感覺更加的舒適美好 對於身心平衡的調適，我平時除了透過閱讀、瑜珈、植栽…等等讓我覺得放鬆的活動外，帶有令人放鬆療癒的香氛也是我的舒壓放鬆心頭好，這次來...... [閱讀更多]

相信大家都知道柴犬是活動力非常旺盛的犬種之一，一天不帶牠出去個兩、三次放電，都會把家給拆了，每次帶牠出去的時候，毫不客氣地狂奔直衝、蹦蹦跳跳，相對的我也會擔心牠的關節狀況，畢竟牠前陣子也才做過膝關節滑脫手術，真的會擔心老了之後要幫牠推輪椅！ 無論是貓奴、狗奴，犬貓關節保養絕不能少！只要家中寶貝活動力很旺盛，又愛蹦蹦跳跳，建議從小就要適度補充寵物關節保健食品，不會老了後問題很多！...... [閱讀更多]

全素者無法透過吃肉來攝取蛋白質，常會有著蛋白質攝取不足的情況發生，尤其隨著年齡數字的攀升，走個幾步路就覺得累，肌耐力不夠伴隨著活動力不佳的情形發生都很有可能，然而飲食均衡是相當重要的，但無法透過吃肉來攝取，對於全素者來說大多數的蛋白質攝取來源是植物性蛋白質「豆類」 今天分享的是全素者能方便食用的豌豆蛋白粉隨身包推薦「名廚美饌豌豆蛋白多穀粉」，由於是全素，其無乳糖、不含乳清蛋白，...... [閱讀更多]