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宅在家不運動氣血不通 手腳麻中醫籲活血多動

2021-05-26 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

預防猝死除了要喝溫開水、多吃蔬菜和運動,使營養代謝好,讓血液中的濃度正常外,李深浦中醫師強調,服用中藥也很重要,而活絡血管的中藥可以疏肝排便,使血液中的油可以自然平衡。 疫情警戒,大家宅在家,有很長時間都沒有運動,血液循環不良,且肌肉僵硬,常常手腳麻,甚至容易頭暈眼花,還會有胸悶喘不過氣!醫師提醒,若是長時間久坐,又缺乏運動,往往會血液循環不良,增加心...... [閱讀更多]

白髮增加一根根冒 科學家深究白髮產生原因,啟動復原力

2021-05-26 09:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

黃琇琴博士指出,當受損或老化的黑色素細胞,無法有效清除自由基,於是體內的防衛機制就會下令,關閉黑色素細胞的功能,停止製造黑色素,白髮就產生了。 「年紀大了,頭髮有機會激黑抗白嗎?」、「有可能自然回復黑髮、改善白髮?」、「少年白怎麼辦?」,白髮一根一根冒卻無力挽回,上述都是許多人會有的問題,快來看看專研頭髮細胞生物學的黃琇琴博士怎麼說。 烏黑亮麗的...... [閱讀更多]

在家工作不NG! 從建立生活常規開始

2021-05-26 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

因應疫情發展,近日許多企業推行「遠距辦公」 ,本來放鬆的居家環境,瞬間成為辦公職場,如何維護工作的品質及提升生產力,成了民眾適應在家工作的首要之務。 諮商心理師公會全聯會理事葉北辰諮商心理師指出,人的大腦可以用具體的作為,去給自己建構一個工作的狀態,不管是從環境設備、擺放的物品,很多因素都可以幫助大腦切換到工作模式。 遠離沙發、床 盡量還原工作環境 鬧鐘響起,...... [閱讀更多]

疫情強勢來襲! 專家教你如何正確調適心理

2021-05-25 15:21:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

近日新冠肺炎本土確診案例數大幅上升,民眾對於疫情的未來走向感到不安,因應疫情的各種配套措施,原先的生活作息面臨變動、調整,民眾心情與行為上開始容易受影響,甚至有焦慮的情況發生。諮商心理師公會全聯會理事葉北辰諮商心理師表示,「可以把人心想像成一個容器,容納的情緒量是固定的,因為疫情產生的焦慮感壓縮到內心的容量,就很容易對週遭的人感到不耐煩,進而產生摩擦。」 面對大量疫情資訊...... [閱讀更多]

尿失禁不分年齡 貼布整合治療改善頻尿困擾

2021-05-25 15:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

尿失禁當中有一個值得注意的族群,就是膀胱過動症患者。病患除了有尿失禁狀況,也會伴隨頻尿、急尿、夜尿情形。 尿失禁的狀況,很多人都以為是上了年紀才會發生,事實上這是不分年齡與性別的病症,甚至不少年輕女性也有這樣的案例。但很多人因為羞於啟齒不敢就醫,反而延誤治療。 已造成生活困擾就應就醫 恩主公醫院泌尿科主任王炯珵醫師表示,門診上就有舞蹈老師因...... [閱讀更多]

【新冠肺炎】新增281例本土、2例境 261例校正回歸

2021-05-25 14:37:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

中央流行疫情指揮中心今(25)日公布國內新增283例COVID-19確定病例,分別為281例本土個案及2例境外移入個案;另有校正回歸本土個案261例,總計544例。確診個案中新增6例死亡。 中央流行疫情指揮中心今(25)日公布國內新增283例COVID-19確定病例,分別為281例本土個案及2例境外移入個案;另有校正回歸本土個案261例,總計544例。...... [閱讀更多]

新冠病毒(Covid-19) 已知可能會影響男性排尿及勃起功能

2021-05-25 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

如果男性朋友在以前沒有下泌尿道的症狀,最近突然產生或是近來下泌尿道的症狀變為比較嚴重,又合併有其他的感冒症狀,可能就要考慮是不是新冠病毒感染的初期徵兆。 新冠病毒 (COVID-19) 在2019年底開始至今2021年中仍在全球各地廣泛的流行,近日台灣的疫情也趨向緊張。而新冠病毒對肺部的影響是眾所皆知的,那對於其他的器官是否有所影響呢? 研究:新...... [閱讀更多]

防疫壓力大,急性氣喘發作咳不停! 中醫治喘妙方

2021-05-25 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

過敏屬於身體慢性發炎的疾病,人體的大腦會接收到相關發炎訊息的溝通而產生神經變化,當情緒起伏大時,影響了身體的免疫調節。 因為疫情的關係,走在路上咳個幾聲往往特別容易受到注意,特別是最近空氣汙染時特別明顯,支氣管過敏引起的咳嗽更是常見,嚴重時甚至會誘發過敏,在臨床觀察,氣喘與心血管、胃腸道、免疫系統與情緒存在著密切的關係,而臨床上也觀察到憂鬱症患者常常也...... [閱讀更多]

單車逆風而行跨越癌症顛坡 《捕捉希望》攝影助癌友向前

2021-05-25 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

【健康醫療網/記者曾正豪報導】當癌症來襲時,你會如何面對這樣不可承受之痛? 49歲的阿咪挑戰自我,踩著鐵馬環繞台灣半圈,沿途拍下美景與自己,這是獨屬阿咪的生命印記,也是她在抗癌路中送給自己的第一份禮物;攝影師怡霖捕捉罹患乳癌的母親手術後的剪影,想留下的是母女相依、正向走過抗癌的生命記憶。 由癌症希望基金會與羅氏大藥廠共同舉辦「捕捉希望」數位攝影比賽,自 2008年開始,迄...... [閱讀更多]

【新冠肺炎】新增334例本土、5例境外移入 256例校正回歸

2021-05-24 14:37:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

中央流行疫情指揮中心今(24)日公布國內新增339例COVID-19確定病例,分別為334例本土個案及5例境外移入個案(含印度3例、菲律賓1例、尼泊爾1例);另有校正回歸本土個案256例,總計595例。確診個案中新增6例死亡。 中央流行疫情指揮中心今(24)日公布國內新增339例COVID-19確定病例,分別為334例本土個案及5例境外移入個案(含印度...... [閱讀更多]