健康醫療網 - 所有的文章 - 共有 14740 篇文章 搜尋時間 0.013 秒

運動員的噩夢 從《如蝶翩翩》看過度訓練

2021-07-01 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

近來當紅的韓劇《如蝶翩翩》,演員宋江所飾演的芭蕾舞者李采祿,不僅與他年長的學生有段感人師生情誼,當中也深刻的提到職業舞者及運動員很常遇到的傷害。 近來當紅的韓劇《如蝶翩翩》,演員宋江所飾演的芭蕾舞者李采祿,不僅與他年長的學生有段感人師生情誼,當中也深刻的提到職業舞者及運動員很常遇到的傷害。不管是過度訓練或職業傷害,對他們來說都很可能因此中止職涯,被迫放...... [閱讀更多]

停課在家不崩潰! 臨床心理師:與孩子建立彈性規律作息

2021-06-30 11:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

家長可帶領孩子一起建立一天有規律的行程,並加入適當的體能活動,多給予孩子一點陪伴,同時也讓自己適度休息,照顧好自己才能照顧好孩子,也有助於安定身心。 國內新冠肺炎疫情升溫,全國進入第三級警戒,讓不少家長與孩子的日常生活全被打亂,但其實這時更是重新建立一個彈性有規律的作息。大林慈濟醫院臨床心理師李于欣解釋,家長可帶領孩子一起建立一天有規律的行程,並加入適...... [閱讀更多]

腰痛難耐 醫師教你護腰姿勢

2021-06-30 10:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

閃到腰的疼痛,總是非常突然地襲來,西方稱之為「魔女的一擊」。為了避免發生,就必須要先知道造成腰痛的原因。 透過運動改善胸椎後彎,就能遠離突然其來的腰痛。閃到腰的痛苦,沒有經歷過的人很難了解。一般的腰痛多是急性的「肌肉性腰痛」,不過造成腰痛的原因還有很多。不管是曾經痛過的人,還是或是目前為止還未遇過,希望大家都能學好這套預防的運動。 減輕腰痛的負擔...... [閱讀更多]

搶救台灣低迷生育率 不孕症治療補助再升級

2021-06-30 09:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

台灣新生兒出生數與老年人死亡數從去年開始出現死亡交叉,人口首度邁入「生不如死」的負成長現象。為了搶救生育率,今年行政院也正式拍板定案,擴大不孕症試管嬰兒補助方案、增加產檢次數及項目、放寬育嬰留停及調整工時彈性等政策,方案將自7月1日起上路,讓民眾可以安心生、放心養。 試管嬰兒補助方案 2萬多對夫妻有望抱得孩子 台北中山醫院副院長暨生殖中心負責人李世明醫師表示,根據美...... [閱讀更多]

告別NG視訊大作戰! 居家辦公更要美得宛若拯救地球

2021-06-30 09:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

微整針劑與電音波功效固然吸引人,但陳醫師提醒,每項療程都有其風險存在,選擇堅持使用原廠正貨的診所,以及有專業執照、經驗豐富的醫師,才能安心美出新高度! 三級警戒一延再延,外表的保養是否也跟著延宕?小心,你長久養成的亮麗、專業形象,很可能就在頻繁或臨時的視訊會議毀於一旦! 視訊會議除了讓大家焦點更集中在臉部外,也增加了「自己看自己」的頻率。加上視訊鏡頭往...... [閱讀更多]

70歲登台學芭蕾 韓劇揪心談失智症

2021-06-30 08:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

如蝶翩翩是一部近來當紅的韓劇,劇情描述高齡長者沈德出向專業舞者李采祿學芭蕾舞,互相成長的歷程。 疫情期間在家追劇了嗎?《如蝶翩翩》是一部近來當紅的韓劇,劇情描述高齡長者沈德出向專業舞者李采祿學芭蕾舞,互相成長的歷程。其中沈德出罹患失智症且逐漸惡化,仍然努力不懈學舞;而李采祿從只是急於求取比賽成績,歷經受傷與心境轉折,終於達到舞蹈成就。這部韓劇當中,深刻...... [閱讀更多]

外出戴防疫小物造成臉痛、頭痛? 專家教改善方式

2021-06-29 15:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

選擇護目鏡、護面罩時,應注意與頭部接觸點是否過緊,避免擠壓到神經導致疼痛。 全民防疫,配合政策民眾外出時會配戴口罩,而有人會隨身攜帶酒精,搭配著護目鏡、雨衣、手套等防疫裝備,來降低病毒沾染的機會,但近期陸續有人反應在戴上護目鏡、護面罩之後,出現頭痛的症狀。 壓迫到顱周神經 造成眶上神經痛 部立南投醫院疼痛科隋善中醫師醫師指出,這種頭痛就跟夏...... [閱讀更多]

網購食品如何確保食品衛生安全? 掌握四字訣

2021-06-29 14:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

民眾在網路上購買任何食品時,可把握「看、查、慎、取」四字口訣,以確保自己食得安心,保障自己權益。 你也會上網購買食品嗎?尤其因應疫情居家防疫階段,加上前些日子因應端午節,讓很多民眾選擇網購粽子,但不論在網路上購買粽子或任何食品前,都應特別注意食品衛生安全,否則不小心恐引起食安問題,也可能危害自己權益。食品藥物管理署指出,民眾在網路上購買任何食品時,可把...... [閱讀更多]

抗疫前線最佳後盾 北醫率先啟用「智慧行動隔離病房」

2021-06-29 13:00:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

「全方位零接觸防疫照護系統」,病床旁的移動式醫療車搭配藍芽串聯,病人血氧、血壓及體溫等關鍵生理數值即時上傳,遠距會診照護隨時啟動;搭配圍籬感知器的使用,病人移動若有異狀亦可立即掌握,完整建構智慧行動隔離病房,大幅提升照護品質,保護第一線醫護的安全。 新冠肺炎變種病毒挑戰全球醫療照護量能。臺北醫學大學附設醫院創全國之先,專責防疫病房將全面啟用「全方位零接...... [閱讀更多]

癌症精準醫療夯 突破性基因精準藥物獲台藥證!

2021-06-29 10:40:00 by 健康醫療網 @ 健康醫療網 [引用來源]

胃腸道基質瘤是發生在腸胃道粘膜下的罕見惡性腫瘤,根據衛福部資料統計,台灣每年至少新增400至500名患者,好發部位從食道到直腸都有可能,其中又以胃部最常見,其次為小腸。 胃腸道基質瘤常見腸胃道症狀 不適程度取決於腫瘤位置與大小 彰化基督教醫院外科部張宏基主任表示,胃腸道基質瘤臨床症狀主要取決於腫瘤的大小以及好發位置。當腫瘤越大,越容易產生腸胃道不適症狀,例如:肚子痛...... [閱讀更多]