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完美主義 你是不是完美主義者？「完美主義者」一詞，從字面意思理解，就是不斷追求無瑕，不達完美不罷休。但其實除了是一種心態外，過份的完美主義亦有可能是一種心理病。 什麼是完美主義？ 完美主義與人們所説的強迫症近似，是一種建立在處處不滿意、不完美之上的，極度追求完美、毫無瑕疵的想法。他們的組織力及自我約束力強，有著明確的目標和方向。 大...... [閱讀更多]

人生角色 人生角色 是人類圖裡非常重要的課題，它關於生活方式。以打怪為例，我們有不同的方法升級，有些人喜歡直接打大Boss；有些人不喜歡失敗的感覺，要一步步來，打完小怪獸，練好等級才去挑戰大Boss。人生角色就是告訴我們，你的打怪模式，生活風格是怎樣的。人類圖人生角色一欄有兩個數字，一前一後。 簡單來說，前面...... [閱讀更多]

為什麼我們會怕鬼 ？ 為什麼我們會怕鬼 ？ 關完燈要馬上跑上床蓋被子； 睡覺不敢把腳伸出被外； 晚上不敢照鏡子； 看完鬼片總覺得背後怪怪的… 噢，還是你根本不敢看鬼片呢？ 如果你有同感，你應該也是怕鬼之人吧。不過怕了那麼多年，你有真正見過鬼嗎？ 即然我們...... [閱讀更多]

顯示者 有他們萬事開頭都不難 主動發起者 顯示者 佔人口比例約8%，常被認為與別不同，有獨特的人格魅力，時常自己一個發起，即從零開始去做一件新的事，同時影響他人跟隨他們一起行動，可以說是領袖的角色。但在大多是生產者的世界中，他們的熱情也可能被視為奇怪和不可理喻呢。 顯示者 充滿熱情地開始卻容易放棄？  顯示者總是興致勃勃的，你常常會聽到他們說：「...... [閱讀更多]

顯示生產者 字典裏沒有停下 顯示生產者 是生產者的一種，佔人口比例33%，和生產者一樣：默默耕耘，為社會提供源源不斷的生產力，開始做一件事就會想完成它，有種不能停下來的感覺；有強大的行動力、創造力和復元力，完成一天長時間的工作後，即使多累，睡一覺，翌日就可以重新再來，再次工作。 顯示生產者 和純生產者截然不同？  就這麼看，顯...... [閱讀更多]

除了在行為舉止上能看透一個人的心理之外，言語也是一個很重要的分析元素，語氣停頓，用字，說話速度，強弱等都會在反映出我們的思路和性格，例如：「你聽我講 聽我講」一句簡單的句子已經凸顯了一個人有完美主義。 5秒心理測驗-一句話看穿心理 A. 「講真」、「老實講」、「的確」 「先」字表露出你很擔心別人誤解自己的意思。性格比較急躁，常抱有不平。你會十分在意自己是否令人信服，所...... [閱讀更多]

投射者 詳細教學（有Video講解）- 人類圖教學 投射者 天生的管理者 ...... [閱讀更多]

如何幫助躁鬱症朋友?與其他情緒病一樣，躁鬱症患者的成因與精神健康有關。他們可能因為經歷長期的精神壓力或突如其來的重大變故，也有些是因為家族基因遺傳。和他們相處時注意多以下幾點，可以有助他們舒緩情緒呢。(一) 培養興趣可以陪伴朋友發掘和參與令他愉快的興趣。靜態活動例如：陶瓷、插花、書法等興趣班，動態活動例如：行山、健身、跑步、跳舞等運動，在學習過程中能加強專注力拋開煩惱之餘，亦可從中與其...... [閱讀更多]

強迫症是一種心理病？狂洗手其實是一種焦慮症的症狀？什麼是強迫症？焦慮症的一種，由於一些重複、多餘思想或意念，透過重複某些行為（強迫行為），以舒解強迫思想帶來的不安，嚴重者會為日常及社交帶來極大困擾。通常始於青春期或青年期，症狀通常逐漸出現，並在後期不斷變化。當患者承受更大的壓力時，症狀通常會惡化。 重複行為=強迫症？習慣性行為並非等同強迫症，普通人都會有反覆確認事情的行為。但...... [閱讀更多]

強迫症是一種心理病？狂洗手其實是一種焦慮症的症狀？什麼是強迫症？焦慮症的一種，由於一些重複、多餘思想或意念，透過重複某些行為（強迫行為），以舒解強迫思想帶來的不安，嚴重者會為日常及社交帶來極大困擾。通常始於青春期或青年期，症狀通常逐漸出現，並在後期不斷變化。當患者承受更大的壓力時，症狀通常會惡化。 重複行為=強迫症？習慣性行為並非等同強迫症，普通人都會有反覆確認事情的行為。但...... [閱讀更多]