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4個即時 提升創意 的技巧 你 想 提升創意 嗎 ？ 從 事 創 意 行 業 的 人 可 能 會 有 以 下 的 困 擾 ： 創 意 總 是 一 瞬 即 逝 。 你 不 知 道 它 甚 麼 時 侯 會 出 現 ， 你 要 為 明 天 會 議 想 新 點 子 時 怎 也 想 不 出 來 ， 但 ...... [閱讀更多]

10分鐘簡易心靈抗疫練習 隨時隨地你都做到！ 簡易 心靈抗疫 練習 ！ 最近武漢肺炎弄得人心惶惶，香港口罩供應不足之餘，連海外訂購也接連被取消訂單。即使有錢，也很不容易才能買到一個口罩。面對目前這樣嚴峻的情況情況，這不難理解大家為什麼都會感到恐懼和焦慮。 雖然我們內心同時充滿著許多的不安。但我...... [閱讀更多]

心理健康導師 是我職業，我是陳棨豪。 ...... [閱讀更多]

點先可以令 男朋友愈來愈鍾意你 ？ 我 個 f r i e n d 叫 J a y c e e ， 有 一 個 一 齊 咗 兩 年 嘅 男 朋 友 。 佢 男 朋 友 對 佢 唔 係 幾 好 ， 所 以 佢 經 常 搵 我 呻 。 雖 然 我 男 朋 友 對 我 唔 差 ， 但 男 同 女 本 身 就 係 唔 同 星 球 嘅...... [閱讀更多]

幻愛的背景 精 神 分 裂 / 思 覺 失 調 因 最 近 香 港 本 土 電 影 〖 幻愛 〗 大 熱 ， 成 為 不 少 人 討 論 的 話 題 。 劇 情 講 述 男 主 角 小 學 教 師 李 志 樂 ， 同 時 也 是 精 神 分 裂 症 康 復 者 ， 愛 上 女 主 角 心 理 學 學 ...... [閱讀更多]

隱性抑鬱症 不容忽視 隱性抑鬱症  / 抑 鬱 症   從 來 也 不 應 忽 視 ； 2 0 2 0 年 7 月 1 8 日 ， 是 日 本 娛 樂 圈 震 驚 的 一 天 ， 日 本 藝 人 三 浦 春 馬 在 家 中 自 殺 ，...... [閱讀更多]

如何與 癌症病人相處 ？ 癌症病人相處   需 要 一 定 技 巧 ； 2 0 2 0 係 好 唔 尋 常 的 一 年 ， 先 有 K o b e   B r y a n t 係 1 月 離 開 左 我 地 ， 2 0 2 0 年 8 月 2 9 日 ， M a ...... [閱讀更多]

PTSD 是甚麼？ P T S D 你 有 聽 過 嗎 ？ 黎 巴 嫩 首 都 貝 魯 特 8 月 4 日 發 生 爆 炸 ， 3 0 萬 人 流 離 失 所 ， 黎 巴 嫩 進 入 緊 急 狀 態 ， 並 面 臨 可 能 的 斷 糧 情 況 。 每 逢 發 生 ...... [閱讀更多]

自殺 的念頭，你會有嗎？ 自殺 並 不 是 易 事如 果 . . . 我 變 到 一 無 所 有如 果 . . . 我 對 這 個 世 界 感 到 厭 倦 沒 事 情 留 戀如 果 . . . 我 只 想 離 開 這 個 世 界 如 果 . . . 你 有 以 上 的 想 法好 多 謝 你 願 意 ...... [閱讀更多]

催眠治療 你想學嗎？ 催眠治療 H y p n o t h e r a p y 除 了 需 要 一 個 好 的 催眠治療 師 ， 也 需 要 跟 隨 正 確 的 步 驟 ， 讓 被 催 眠 者 可 以 輕 易 進 入 催 眠 狀 態 、 與 潛 意 識 溝 通 、 給 潛 意 識 下 建 議 ， 從 而...... [閱讀更多]