ME Media 美醫誌 - 所有的文章 - 共有 241 篇文章 搜尋時間 0.009 秒

許多人一聽到骨質疏鬆，往往以為是年長者的問題，但其實現代人長時間久坐、缺乏運動、日曬不足，再加上飲食不均衡，都讓骨骼變得又脆又易碎，國民健康署更強調年輕就要「儲存骨本」的重要性。骨質疏鬆最危險的地方，在於日常並沒有明顯症狀，往往在跌倒、骨折後才意識到嚴重性。這一集《名醫問診室》將帶大家了解，骨頭好好地為什麼會變脆、產生空洞？哪些人比較容易發生骨質疏鬆？平常又該如何做好骨骼保養？...... [閱讀更多]

臉部泛紅一定是玫瑰斑？微血管擴張原因不只一種 臉部會發生微血管絲跟泛紅，其實背後有非常多的原因。皮膚科醫師丁彙矩指出，常見的原因可能是先天性的遺傳所致，也可能受到環境溫差、日曬、熱刺激影響。因為當氣溫驟降或驟升時，人體的微血管會透過擴張與收縮來調節體溫，若微血管的彈性較差或反覆受到刺激，就容易導致微血管擴張而形成肉眼可見的紅血絲。若血管反覆擴張，久而久之可能無法完全收縮，讓原本只在...... [閱讀更多]

梨狀肌症候群是許多需要久坐的學生、上班族的常見問題之一，當梨狀肌發炎時會導致臀部痠痛、麻木，嚴重時疼痛還可能會轉移到大小腿，影響行走能力，但大多數人對梨狀肌症候群所知甚少。許多人在臀部或下肢疼痛的時候，往往第一反應就是「是不是坐骨神經痛？」，但是其實疼痛來源不只有腰椎或椎間盤突出，也可能是梨狀肌症候群惹的禍，本集《美醫動滋動》就要來一次解答梨狀肌的大小事，帶大家正確認識「梨狀肌...... [閱讀更多]

視網膜裂孔最容易被忽略的原因，就是它通常不會造成疼痛。即使眼底已經出現明顯裂孔，患者也可能沒有明顯不適感，只會感覺眼前多了一些漂浮物，或偶爾看到不明亮光。因此視網膜裂孔常見症狀之一，便是飛蚊突然增加，林宜鴻醫師表示，視網膜破裂後，可能會有一些雜質從裂孔裡漂到玻璃體區域，眼睛就會看到像是蚊子、蜘蛛絲一樣的東西在飄，就是所謂的飛蚊症，如果飛蚊在短時間內明顯增多，就需要特別警覺。 第二個...... [閱讀更多]

鳳凰電波作為熱門醫美療程，討論度和曝光度一直居高不下，但許多人對於療程的安全性仍保有一定程度的疑慮，因此「鳳凰電波後遺症」這個也是熱門的搜尋關鍵字。究竟在與時光逆行前，有需要先做好什麼功課，又該對療程結果抱有什麼期待呢？怎麼樣的紅腫熱痛才是正常的？術後又該怎麼照顧呢？跟著本期的《名醫問診室》一起逆風高飛！ 各節重點： 00:00 精彩片段 00:28 鳳...... [閱讀更多]

一個經典心理學實驗：人為什麼會放棄改變？ 習得性無助一詞源自美國心理學家Martin Seligman與Steven Maier的經典心理學研究。研究中，實驗人員讓一組狗處於無法控制電擊停止的情境，無論牠們如何嘗試，都無法改變結果；另一組則能透過特定行為停止電擊。 之後，研究人員將兩組狗放入一個只要跨過低矮隔板就能避開電擊的環境。曾經能控制電擊的狗，很快便學會跳過隔板；然而，先...... [閱讀更多]

掉髮不一定是禿頭！女性落髮常見原因有哪些？ 許多女性在洗頭、吹頭髮時，可能會發現過程中掉落的頭髮越來越多，甚至綁馬尾時感覺髮束變細，這時候第一時間常會擔心自己是不是禿頭。皮膚科醫師謝宗廷表示，其實女性掉髮並不罕見，但由於不像男性容易出現明顯禿頭，因此常被忽略。 女性落髮的原因很多，不同原因會呈現不同型態，也會影響後續治療方向。謝宗廷醫師指出，女性常見的落髮大致可分為休止期落髮與...... [閱讀更多]

每天戴隱形眼鏡是許多人的習慣，但你真的「戴對」了嗎？隱形眼鏡看似方便，其實卻是眼科門診常見感染來源之一，從輕微發炎、角膜破皮，到嚴重角膜炎，甚至視力受損，造成影響視力的病變，不可不慎。這集《名醫問診室》就要來告訴你佩戴隱形眼鏡時，常見的壞習慣有哪些？不要以為沒有戴著睡覺就沒事，來了解你不能不知道的隱形眼鏡真相吧！ 各節重點： 00:00 精彩片段 00:...... [閱讀更多]

明明不想拔，為什麼就是停不下來？ 許多人在緊張、焦慮或專注思考時，會不自覺摸頭髮、拔眉毛或拉扯睫毛。然而，當這些行為反覆出現，甚至造成局部掉髮、外觀改變，卻仍無法停止時，就可能不是單純的習慣，而是「拔毛症（Trichotillomania）」。 林佳瑾諮商心理師表示，許多人都曾有摸頭髮、摳皮膚或咬指甲等重複性動作，這不一定代表有心理疾病。在精神醫學診斷手冊（DSM-5）中，拔毛...... [閱讀更多]

摸到一顆顆就想刷？小心油水失衡大崩壞！ 面對背部粗糙的觸感，往往下意識會認為「一定是沒洗乾淨，或是背部角質太厚了」，於是開始在洗澡時瘋狂使用去角質、磨砂膏等方式清潔身體，心想只要把那層粗糙的表面「磨平」，肌膚就能重回光滑。這其實是日常保養中最大的迷思！背部肌膚雖然擁有豐富的皮脂腺，但它同樣需要維持健康的油水平衡。 皮膚科醫師陳宇飛曾說明：當人們只要摸到背部有...... [閱讀更多]