Henblue - 所有的文章 - 共有 63 篇文章 搜尋時間 0.018 秒

每個人身上都帶著過去的故事活著，原生家庭或是過去發生的事情帶來的影響無可厚非，阿德勒則希望我們去思考：「這些影響都是存在的，但不是必然的」，不是每個被家暴的小孩都有社交障礙、不是每個跳舞的孩子都不會變壞、也不是每個天下的男人都會犯同樣的錯(我一直覺得這句話真是狗屁)。 若是我們開始陷入了「決定論」的思維當中，認為過去所發生的事情已經決定了我們的現在和未來，而又因為過去無法改變，於是...... [閱讀更多]

阿德勒提出：「人際關係若要獲得解放，就必須做到貢獻他人。」貢獻他人並不是捨棄我去為某人鞠躬盡瘁，而是為了感受「我」的價值才做的，藉由勞動貢獻他人、實際感受「我對他人有用處」，進而接受自己存在的價值。 你的貢獻有沒有用處，並不是由你判斷的，這是別人的課題，並非你可以介入的。從原理上來說，你根本不知道是不是真的做出貢獻，所以只要擁有一種我對某人有用處的主觀感覺就夠了，所謂的幸福，就是貢...... [閱讀更多]

當你人生低潮到無能為力，當你活的愈來愈不快樂，你是該看看這本書 被討厭的勇氣，這本書大量各種談論人生議題，用一種最簡單的方式說心理學，但它不給你解答，而是透過哲學家以及年輕人的對話，引導著我們思考。年輕人就像不懂事的我們，而在傷痕中涅槃的哲學家，說著他們的故事，你會默默走了自己的心，然後慢慢地擺脫宿命綑綁，獲得重新開始的信念與熱情。我是在很年輕的時候看這本書的，當時是因為愛情，而後又因...... [閱讀更多]

關於自己的人生，你能做的只有「選擇一條自認為最好的路」，不論是家人、情人、朋友都一樣，別人要對你的選擇做出什麼樣的評論，是別人的課題，你是不能幹預的。這並不是要大家獨善其身，也不是蠻不講理，畢竟這個人生是你再過，不管誰都不能為你負責，做到課題分離，才能真正掌握自己人生的主控權，你還是得聆聽建議，張開耳朵，但不要被別人決定，或活著別人的意志下。 所謂的自由，別害怕被人討厭，擁有被討厭...... [閱讀更多]

「會在意你長相的只有自己。」 不要陷入與別人比較的世界，一旦人意識到競爭或勝負，必定會產生自卑感，當自己又一直處於競爭關係中，世上一切都會被視為敵人，最可怕的就在於，就算你不是輸家，就算你一直獲得勝利，但只要你置身於競爭之中，內心就無法獲得片刻安寧。 健全的自卑感並不是和別人比較而產生的，必須逃離競爭的世界，與跟「理想中的自己」比較，便能讓自己有源源不絕的動力，奮發向...... [閱讀更多]

當你人生低潮到無能為力，當你活的愈來愈不快樂，你是該看看這本書 被討厭的勇氣，這本書大量各種談論人生議題，用一種最簡單的方式說心理學，但它不給你解答，而是透過哲學家以及年輕人的對話，引導著我們思考。年輕人就像不懂事的我們，而在傷痕中涅槃的哲學家，說著他們的故事，你會默默走了自己的心，然後慢慢地擺脫宿命綑綁，獲得重新開始的信念與熱情。我是在很年輕的時候看這本書的，當時是因為愛情，而後又因...... [閱讀更多]

「那時我們有夢，關於文學，關於愛情，關於穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒，杯子碰再一起，都是夢想破碎的聲音。」 藉口就像吸毒，有了一次就會有兩次，次數多了，這些連你自己都無法回絕的藉口就是你日漸平庸的緣由，當碰到問題的時候，我們都要鼓起勇氣正視它，就算當整個世界都翻船的時候，重要的是先把自己撈出來，就算一出生沒拿到一手好牌，我們更應該動腦筋打好手裡的爛牌。 有一類人，總喜歡說「...... [閱讀更多]

「那時我們有夢，關於文學，關於愛情，關於穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒，杯子碰再一起，都是夢想破碎的聲音。」 我們有的是選擇的權利。 ▶︎  延伸閱讀 / 解憂雜貨店: 東野圭吾教我的 選擇 哲學 藉口就像吸毒，有了一次就會有兩次，次數多了，這些連你自己都無法回絕的藉口就是你日漸平庸的緣由，當碰到問題的時候，我們都要鼓起勇氣正視它，就算當整個世界都翻船的時候，重...... [閱讀更多]

要改變這些文化遺澤或優勢差距的馬太效應，都需要好幾世代的努力，我在看完這本書的當下，有一種看透當今的現實的無奈，還會感到有些無力，但意識值得深思咀嚼，將其內化後，就能成為自己觀點的養分。 異數全書論點其實再推出的當年(2008年)造成很大的轟動，提出了很多全新的觀念，雖然現今有一些論點已被證實錯誤，但也感謝它的拋磚引玉，能讓新興世界有更多好的作品，於此討論的內容即是我消化過後認為適...... [閱讀更多]

每個人從出生的優勢累積高度不同，不可否認的是，天生的因素還是存在著巨大影響力，此書著名的 「一萬小時的練習」之理論曾轟動全球，意即，要成為專家以前你必須付出心力練習一萬個小時，就如雖然莫札特六歲就會作曲，但能展現原創精神最早的一首，是在29歲寫的第九號鋼琴協奏曲(K. 271)；而比爾蓋茲在創辦微軟Microsoft之前，因為種種機運已經寫了七年的程式， 披頭四在1964初嚐成功滋...... [閱讀更多]