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專訪/蝌蚪老師呂軍逸:看侏羅紀公園上百次!用模型、動畫,帶孩子認識真實的恐龍生活 - 生鮮時書

2022-06-29 13:48:53 by 生鮮時書 @ 生鮮時書 [引用來源]

恐龍曾經是地球上的霸主,開啟孩子想像力的共同話題!蝌蚪池塘 自然文創、微迷野林生態咖啡廳 創辦人蝌蚪老師呂軍逸,擁有動物星球 Discovery 頻道活動主持人、荒野保護協會推廣講師等經歷。 「打從有記憶以來,就對恐龍非常有興趣」平時專注在生態教育、自然環境等領域,談起自己對恐龍的愛好,蝌蚪老師止不住地微笑。 時隔數十年,他還能拿出自己第一本閱讀的恐龍書《恐龍的奧秘》,書裡有張...... [閱讀更多]

知識變現的關鍵:將專家的獨門架構,發展成人人推崇的學習風潮 - 生鮮時書

2022-06-29 13:39:52 by 生鮮時書 @ 生鮮時書 [引用來源]

疫情這幾年,實體活動減少,線上活動增加,課程市場亦如是。各類型線上課程如雨後春筍般誕生,市場規模快速成長。 最熱銷的線上課程,單一門課營收甚至可達數千萬,是產值非常驚人的新興領域。 不少專家達人老師都投入其中,推出自己的線上課程,還沒有推出線上課程的人也都摩拳擦掌,躍躍欲試。 當市面上已經有那麼多厲害的老師推出線上課程,還想推出線上課程的人,該如何突圍? 想推出知識商品...... [閱讀更多]

專訪/皮皮老師賴育立:兒童美術教育,享受藝術,擁有獨一無二的想像力

2022-06-28 14:16:04 by 生鮮時書編輯室 @ 生鮮時書 [引用來源]

畫布是想像力的地圖,它指引著我們種下一顆顆創意的種子,引領自己和觀畫者,透過創作更認識自己。從小學五年級開始接觸兒童美術的皮皮老師,帶著幼時學畫的美好記憶,將兒時經驗與一生志業連結在一起。 談起兒童學畫,他說,凡只要提供孩子空間,讓他們有足夠的自信、技巧和耐心感受藝術創作的生命力,那麼他便能夠長出健康的羽翼,待來日展翅飛翔。 繪畫教育的初衷:想做別人沒做過的事! 「我...... [閱讀更多]

專訪/台灣正念工坊陳德中老師:少點批判,多去想如何讓自己、情況更好

2022-06-13 09:09:29 by 生鮮時書編輯室 @ 生鮮時書 [引用來源]

五月初,確診數急攀,與病共存為生活帶來些許煩躁,看個案日日攀升,不確定性在側,生活中備受掌握的事情,如今又少了一項。初與德中老師相見,就在如此兵荒馬亂的五月。 德中老師帶著低沈中帶有平靜的嗓音,從視訊平台的那一頭浮了出來,他問好,彷彿這世界的煩躁與他無關。 談起疫情與戰亂之於大我與小我,他悠悠地說道:「二戰過後的世代,經歷了數十年太平,我們總是把平安健康、自由旅居當成理所當然,...... [閱讀更多]

專訪蝌蚪老師:看侏羅紀公園上百次!用模型、動畫帶孩子認識恐龍生活

2022-06-08 12:04:10 by 生鮮時書編輯室 @ 生鮮時書 [引用來源]

恐龍曾經是地球上的霸主,開啟孩子想像力的共同話題!蝌蚪池塘 自然文創、微迷野林生態咖啡廳 創辦人蝌蚪老師呂軍逸,擁有動物星球 Discovery 頻道活動主持人、荒野保護協會推廣講師等經歷。 「打從有記憶以來,就對恐龍非常有興趣」平時專注在生態教育、自然環境等領域,談起自己對恐龍的愛好,蝌蚪老師止不住地微笑。 時隔數十年,他還能拿出自己第一本閱讀的恐龍書《恐龍的奧秘》,書裡有張...... [閱讀更多]

擺脫焦躁、煩悶等心理壓力,從吃「飯」延伸出的身心滋養法!

2022-06-01 14:34:23 by 生鮮時書 @ 生鮮時書 [引用來源]

梅雨季即將結束,說到迎接夏季的第一個活動:端午節,最令人期待的不外乎就是品嘗美味的粽子! 我很愛撥開粽葉聞著竹葉香氣,再一口咬下微濕黏的醬香糯米,當我跟某位朋友聊起這個話題,他反而以哀怨的眼神控訴,粽子雖然好吃,但自己每吃糯米必脹氣,否則他寧願天天吃粽子也不想吃白米飯。 Photo from Shutterstock 雖然我不討厭吃飯,不過如果能夠選擇,我會選吃五穀飯,以前...... [閱讀更多]

專訪/台灣正念工坊陳德中老師:正念引導就像心靈重訓,是持續進行的日常練習

2022-05-27 12:45:32 by 生鮮時書編輯室 @ 生鮮時書 [引用來源]

節氣轉換,過了立夏,暑氣漸漲,身體裡頭的那股燥熱,伴隨著時局的變化,顯得特別的動盪。在燥熱之時、疫情躁動之勢,都使得生活略顯慌張,好像焦躁的情緒隨著忽冷忽熱的天氣時好時壞,令人很難靜得下心來。 進入內在,閱讀自己,在慌亂時刻,顯得尤為重要。而關注自己的初衷,在於我們如何透過「心靈的鍛鍊」,不動如山,找到生命的定錨,靜如止水,讓心思清明澄澈,如此一來,我們才能在動亂裡穩住核心,不至於...... [閱讀更多]

不再為賣而賣,從《頂尖業務培訓手冊》學習自我銷售心態

2022-02-11 16:40:42 by 生鮮時書編輯室 @ 生鮮時書 [引用來源]

作者:實習編輯 芊聿 從前年開始,想改變朝九晚五工作型態的念頭,促使我開始經營自媒體。 轉型為整理師,開始自由接案的路上,宛如走進各種肉食動物出沒的叢林,就在這一路經營的過程中,我發現:具備「銷售自己」的能力十分重要。 其實不僅限於創業家或接案工作者,舉凡面試職缺、報考研究所,甚至是追求另一半,皆是展現自我銷售能力的過程。 弔詭的是,這項人人都需要的重要技能,...... [閱讀更多]

人生總是在無助裡反覆倒帶?一起來場《大腦衝浪》吧!

2022-01-28 19:28:46 by 生鮮時書編輯部 @ 生鮮時書 [引用來源]

作者:實習編輯 芊聿 「反正不管我做什麼都沒有用。」 在你身邊有沒有這樣的人,他抱怨自己的無奈、委屈,甚至是不滿,直到下回再碰上類似的事件,依舊雙手一攤馬上放棄? 曾經我也是這樣,感覺被困在原地無法向前、失去邁開步伐的勇氣,像躺在砧板上等待被宰割而呼吸困難的小魚。 哈佛大學心理學博士畢業、曾任廣播主持人,甚至以生動的心理學演講獲得《我是演說家》第二季總冠軍。他...... [閱讀更多]

想好好生活,不只整理還要善用《收納的藝術》 - 生鮮時書

2022-01-19 11:40:07 by 生鮮時書編輯部 @ 生鮮時書 [引用來源]

作者:實習編輯 芊聿 在農曆新年前夕,你是否開始感到焦慮呢? 一想到親戚朋友要來家裡走春,不能再偷懶不整理,或者忍不住檢討去年未達成的斷捨離目標,內心因此蒙上罪惡感。 推薦給擁有這種煩惱的你《收納的藝術》這本書,身為日本生活整理收納師的作者鈴木尚子,在書本的開頭就向讀者提問:你是為了什麼而整理?你希望今後的生活會是什麼樣子? 不需要先急著動手,而是先看到「整理...... [閱讀更多]