桃園電子報 綜合報導 - 所有的文章 - 共有 1318 篇文章 搜尋時間 0.006 秒

近期新冠肺炎肆虐全台，疫情之下不少人被迫改變了原有的生活作息。研究發現，疫情壓力容易照成身心靈上的影響，讓心情恐慌、煩躁，進而影響睡眠。一個新名詞「新冠失眠」也因此出現，用指因新冠肺炎引起的睡眠問題。睡眠的重要眾所皆知，如何去放鬆身心，找回良好的睡眠品質便是疫情當頭另一個棘手的問題。 國內知名生技公司–三井生技持續關注全民睡眠相關議題，於日前正式發表幫助入睡的最新助...... [閱讀更多]

資深媒體人「失敗要趁早」張念慈剛進職場的時候，曾經遇過不少霸凌和歧視。雖然不同路線、不同媒體，但為了爭奪新聞表現，各式各樣的競爭手法，讓初出茅廬的她驚懼不已。記者會上，有人會故意擋鏡頭，讓她拍不到照片、無法做訪問，邀約採訪，對象會說「可是XXX說不能接受你採訪耶！」。努力跑了獨家，接受採訪的人，卻被其他同業圍剿放話要用新聞報復。 張念慈－弱肌女的24堂教練課ep19...... [閱讀更多]

三級警戒持續，感染力更強的Delta變種病毒更是來勢洶洶，明基集團虹韻助聽器20多年的公益大願不喊卡，除了每年聽見愛希望工程捐贈，今年愛心再加倍。虹韻助聽器總經理王安表示，因疫情關係，造成許多聽損者不少困境與家庭難題，甚至不少人直接失去收入來源，這次免費「助聽器紓困服務」，以實際行動協助聽損者順利度過疫情難關。 明基集團虹韻免費「助聽器紓困服務」。圖：業者提供 ...... [閱讀更多]

近期新冠肺炎肆虐全台，疫情之下不少人被迫改變了原有的生活作息。研究發現，疫情壓力容易照成身心靈上的影響，讓心情恐慌、煩躁，進而影響睡眠。一個新名詞「新冠失眠」也因此出現，用指因新冠肺炎引起的睡眠問題。睡眠的重要眾所皆知，如何去放鬆身心，找回良好的睡眠品質便是疫情當頭另一個棘手的問題。 睡眠的重要眾所皆知，如何去放鬆身心，找回良好的睡眠品質便是疫情當頭另一個棘手的問題...... [閱讀更多]

你是否常常覺得，一天睡10個小時以上仍覺得睏，原本控制良好的血壓突然飆升。患者張先生連吃四種降血壓藥發現都沒用，前往醫院就診才知道，睡得久不等於睡得好，而睡不好可能誘發難治性的高血壓。 拒絕高血壓！每天都要睡得好。示意圖：截自pexels 「睡得好不好，關係到血壓穩不穩」，心臟內科胡主任解釋，張先生患的睡眠呼吸暫時終止症來自於患者在睡眠期間咽喉部肌肉塌陷，吸入...... [閱讀更多]

「桃園之星」一周運勢7/5-7-11摩羯前景大好！示意圖：截自pexels 白羊座 重視財務問題的一周。毀譽參半，著眼佈局。本周質疑白羊的人挺多的，工作部分現金流的停滯是本周首要難題。要很懂得平衡才行，為了避免拆了東牆補西牆，本周一定要把身邊的所有關係都調節好，保持現金流的各種通暢，打通各個阻滯環節，未雨綢繆是白羊座迎接未來秋季加薪的重要啟示。愛情是開始學會反思。 ...... [閱讀更多]

接種時間： 110年07月09日、110年07月13日 08:00~ 11:00、14:00~ 17:00 請繼續往下閱讀... 接種預約時間：110年07月04日　額滿亦不再受理 接種地點：桃園市立綜合體育館(桃園巨蛋) 桃園市桃園區萬壽里1鄰三民路一段1號1樓 ...... [閱讀更多]

即將於7月23日開幕的2020東京奧運，台灣運彩開盤相挺，預計將16種以上的運動種類納為投注標的，其中包含中華隊奪牌熱門項目，如舉重、射箭、跆拳道等，及普遍受大家喜愛的團體項目，分別為棒球、籃球、足球與排球，教育部體育署關注選手們在最高競技殿堂的精彩表現，一同為中華隊加油時也可購買運動彩卷，挹注體育的發展。 防疫優先，在家關注體育賽事、投注運彩最安心。圖：教育部提供...... [閱讀更多]

吃到停不下來！可愛動畫教你做「蛤蠣蝦滑」。圖：美食台foodvideo提供 Youtube頻道「美食台foodvideo」教大家一道快手菜「蛤蠣釀蝦滑」，蛤蠣肥美鮮香，蝦滑Q彈柔嫩，吃了一口接一口，停不下來。影音食譜可愛的定格創意，讓蛤蠣化身貪食蛇，俏皮又有趣！ 【蛤蠣蝦滑】 準備食材：蛤蠣200g、鮮蝦200g、香菇40g、紅蘿蔔20g、玉米1根、生薑適量、...... [閱讀更多]

凡是減脂、減重，或多或少都會減到肌肉，這是健身愛好者最害怕的事，辛苦練出來的肌肉隨著肥肉一起被減掉，之前的努力都白費了，營養師表示，「這是正常的，因為熱量攝取減少，肌肉跟脂肪會一起流失，無論是用限制熱量、減醣、間歇性斷食等，但只要做好整體的飲食規劃、運動後的補充及適當的肌力訓練，是可以避免肌肉流失，還可能讓肌肉增加。」 最近火紅的「168間歇性斷食」，一天之中16小...... [閱讀更多]