李志剛 - 所有的文章 - 共有 2 篇文章 搜尋時間 0.005 秒
主治健忘、失眠的奇穴！心悸胸悶也可按按神門穴
2018-03-07 01:00:00 by 李志剛 @ 早安健康 [引用來源]
【早安健康／李志剛（北京中醫藥大學教授）】 穴位小檔案 穴位名：神門 功效：補益心氣、養心安神 適應證：健忘、失眠、癡呆、心痛、心煩、心悸等 用法：按揉，每天2次，每次3～5分鐘 我有個朋友打電話來，說他最近特別容易忘記事情，記性特別差，鑰匙放在櫃子上，一會兒的時間就忘記放哪了，再找就找不到了，想也想不起來。上班的時候也是，剛才放好的檔案，...... [閱讀更多]
肺俞穴止咳沒有誰比它更強大！更年期盜汗也能解
2017-10-29 18:00:00 by 李志剛 @ 早安健康 [引用來源]
【早安健康／李志剛（北京中醫藥大學教授）】 穴位小檔案 穴位名：肺俞 功效：滋陰補肺，清肺熱 適應證：咳嗽，氣喘，咳血，鼻塞，骨蒸潮熱，盜汗，皮膚瘙癢，癮疹等 用法：按摩，每次3～5分鐘，每天2次；艾條灸，每次每穴灸15～20分鐘 有一次義診，我遇到一個愁眉不展的大叔。林大叔今年50歲，還沒到退休年齡，但是被哮喘折磨得根本沒辦法工作。見到我們正在義診，林大叔便向我諮詢相關情況，但是...... [閱讀更多]
