向紅丁 - 所有的文章 - 共有 3 篇文章 搜尋時間 0.022 秒

春天肝氣旺,糖尿病患需養腦!這樣做解決頭暈目眩

2018-03-09 01:00:00 by 向紅丁 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/向紅丁(北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師)】 糖尿病患者的春季養生 春季是萬物復甦的季節,病菌也繁殖旺盛。對糖尿病患者來說,春季好比是個「關口」,因此春季的保健不容忽視。 增強抵抗力,預防感冒 春天,天氣漸暖,陽氣升發,百草回生,也是細菌、病毒等微生物開始繁殖和易於傳播的季節。糖尿病患者抵抗力弱,加上冬春相交之際氣溫起伏較大,很容易著涼感冒,引起感染,造成...... [閱讀更多]

糖尿病有救!醫學博士:這時間運動降血糖效果最好!

2018-03-06 16:00:00 by 向紅丁(醫學博士) @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/向紅丁(醫學博士)】 什麼時間做運動,降血糖效果最好? 對糖尿病患者來說,運動很重要,但是在合適的時間做運動更重要。 運動宜晚不宜早,尤其不要在早飯前空腹運動。清晨是人體一天中血糖最低的時候,如果再於空腹時運動,極易出現低血糖反應; 加上清晨時人體的血液比較黏稠,此時運動會增加心絞痛、心肌梗塞、腦出血等情況的發生,尤其是糖尿病併發心腦血管疾病的人,千萬不...... [閱讀更多]

哈欠連連竟是腦出血前兆!起床喝水10救命措施必看

2018-01-27 22:00:00 by 向紅丁 @ 早安健康 [引用來源]

【早安健康/向紅丁(北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師)】 哈欠連天也是病 俗話說:「春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月。」到了春天,哈欠連連、昏昏欲睡成為許多人的表情。或許,大家都認為這是正常的現象,但對於有些老年人來說,可能是腦血管病的先兆。 腦血管疾病患者為何哈欠連連 臨床觀察發現,患缺血性腦血管病者,80%發病前5∼10天會出現哈欠連連的現象。 原因1 中老年人,...... [閱讀更多]