向紅丁 - 所有的文章 - 共有 3 篇文章 搜尋時間 0.004 秒
春天肝氣旺，糖尿病患需養腦！這樣做解決頭暈目眩
2018-03-09 01:00:00 by 向紅丁 @ 早安健康 [引用來源]
【早安健康／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）】 糖尿病患者的春季養生 春季是萬物復甦的季節，病菌也繁殖旺盛。對糖尿病患者來說，春季好比是個「關口」，因此春季的保健不容忽視。 增強抵抗力，預防感冒 春天，天氣漸暖，陽氣升發，百草回生，也是細菌、病毒等微生物開始繁殖和易於傳播的季節。糖尿病患者抵抗力弱，加上冬春相交之際氣溫起伏較大，很容易著涼感冒，引起感染，造成...... [閱讀更多]
糖尿病有救！醫學博士：這時間運動降血糖效果最好！
2018-03-06 16:00:00 by 向紅丁（醫學博士） @ 早安健康 [引用來源]
【早安健康／向紅丁（醫學博士）】 什麼時間做運動，降血糖效果最好？ 對糖尿病患者來說，運動很重要，但是在合適的時間做運動更重要。 運動宜晚不宜早，尤其不要在早飯前空腹運動。清晨是人體一天中血糖最低的時候，如果再於空腹時運動，極易出現低血糖反應； 加上清晨時人體的血液比較黏稠，此時運動會增加心絞痛、心肌梗塞、腦出血等情況的發生，尤其是糖尿病併發心腦血管疾病的人，千萬不...... [閱讀更多]
哈欠連連竟是腦出血前兆！起床喝水10救命措施必看
2018-01-27 22:00:00 by 向紅丁 @ 早安健康 [引用來源]
【早安健康／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）】 哈欠連天也是病 俗話說：「春困，秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月。」到了春天，哈欠連連、昏昏欲睡成為許多人的表情。或許，大家都認為這是正常的現象，但對於有些老年人來說，可能是腦血管病的先兆。 腦血管疾病患者為何哈欠連連 臨床觀察發現，患缺血性腦血管病者，80%發病前5∼10天會出現哈欠連連的現象。 原因1 中老年人，...... [閱讀更多]
