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最近冷氣變化大，有些人明明睡很多，但是總是覺得疲倦想睡覺，當溫度下降時比其他人怕冷，而且常常扮隨異常掉髮，總是懷疑自己是不是老了？ 知名中醫診所中醫師吳宛容提醒，這時可要當心，很有可能是甲狀腺功能低下搞的鬼。 最近冷氣變化大，有些人明明睡很多，但是總是覺得疲倦想睡覺，當溫度下降時比其他人怕冷，而且常常扮隨異常掉髮，總是懷疑自己是不是老了？  ...... [閱讀更多]

國民健康署提醒民眾注意保暖，特別是長者、三高及心血管疾病患者，務必做好防寒措施，以嚴防因低溫及溫差過大，促發心血管疾病之急性發作，千萬別輕忽低溫對身體健康的影響! 年假享受的好天氣，開工日有變化！根據中央氣象局氣象預報資料顯示，年後上班日(17日)因大陸冷氣團南下，各地氣溫將明顯下降，這波冷氣團將持續影響至19日清晨，在此期間北部及東北部感受偏冷並有局...... [閱讀更多]

王彥翔表示，頸動脈超音波估計的阻塞程度和實際情況會有誤差，要真正確認阻塞程度的只有心導管，就這起個案而言，心導管進入柯姓患者的頸動脈後發現左頸動脈僅剩一個小縫，高達99％都已阻塞，一旦完全阻塞，血流進不到腦部，可就危險了，於是清除頸動脈斑塊，裝了一支支架撐開血管。患者出院時，還說他可以下田工作了。（示意圖） 84歲的伸港鄉柯姓老翁日前在家時突然2次頭暈...... [閱讀更多]

八里療養院職能治療師葉佳姍表示，針對開始上班後可能會有的假期疲憊感，她也示範了可以利用辦公室空閒時間做些伸展運動，以減少開工後的不適應。（示意圖） 今年的過年比較特殊，經過了新冠肺炎（COVID-19，武漢肺炎）一年後，除了需要在心態上做調整，調整心情轉面對上班的心態，同時做好自我防護的工作，外出勤洗手與出入公共場所戴口罩，以便安心與收心準備開工。 ...... [閱讀更多]

Margaret Wehrenberg總結，掌控自己的情緒，是關閉負面的網路並擺脫假日後憂鬱的最快方法。 新年7天連假結束，你開始憂鬱了嗎？心理學家Margaret Wehrenberg在《psychologytoday》撰文指出，許多人假日有大量活動，但突然回歸正常生活，歡樂、交際消失，這種憂鬱其實是一種「若有所失」的情緒，是大腦面對「刺激」減少的反...... [閱讀更多]

趁著假期想要外出小旅行，不可避免的是，外出旅行有太多不確定的因素著實令人擔憂，無論在任何地方，專家建議，都要記得戴口罩及勤洗手，才能大大降低感染的風險。 疫情一整年許多人都悶壞了，趁著假期想要外出小旅行，不可避免的是，外出旅行有太多不確定的因素著實令人擔憂，為了能減少細菌感染風險，根據克理夫蘭醫學中心，Joseph Khabbaza博士提供在疫情期間，...... [閱讀更多]

衛生福利部八里療養院鄧小萍感染管制護理師，提出新冠肺炎防疫期間，年夜飯要怎樣吃才能兼顧防疫之建議。 全球及台灣都持續新冠肺炎抗疫中，尤其近期我國出現本土群聚事件，使得全民也變得更加緊張，許多大型或集會活動也因此都取消，生活也受影響！衛生福利部八里療養院鄧小萍感染管制護理師，提出新冠肺炎防疫期間，年夜飯要怎樣吃才能兼顧防疫之建議。 團圓吃飯　分區分...... [閱讀更多]

台灣癌症基金會執行長賴基銘教授提醒，其中肺癌更應該要特別小心，在全球跟台灣都是癌症的頭號殺手；在發生人數上，肺癌更是台灣持續成長的癌症。 每年的2月4日為「世界癌症日」，台灣癌症基金會響應國際抗癌聯盟「I Am… And I Will…」(我承諾…我願意…)主題，呼籲全眾「一起來防癌！」。癌症自1982年開始，即高居國人死因之首，令人聞癌色變。根據國民...... [閱讀更多]

對於有減重需求者，魏斯邁醫師指出，第一步為制定合適且正確的減重計畫，了解自身的生活模式，從飲食及運動方面，逐步地改變生活習慣。 在石器時代，人類每日的終極目標便是活下去！不是狩獵就是等著被狩獵，在每天消耗如此多的熱量之下，享用天然的食物來獲取能量，還得保存能量在身體之中以備不時之需。然而，人類處於大量勞動力的世代之久，人體跟不上科技變化的速度，保留了儲...... [閱讀更多]

多項新藥納入健保給付案和給付規定擴增案，包括治療黑色素瘤、三陰性乳癌、前列腺癌、多發性硬化症、偏頭痛等之新成分新藥納入給付，以及抗黴菌劑、用於抗藥性細菌治療之抗生素新藥納入給付。 中央健康保險署於109年12月17日召開「全民健康保險藥物給付項目及支付標準共同擬訂會議」(以下簡稱藥物共擬會議)，通過多項新藥納入健保給付案和給付規定擴增案，包括治療黑色素...... [閱讀更多]