健康醫療網／記者黃思齊報導 - 所有的文章 - 共有 166 篇文章 搜尋時間 0.012 秒

身心醫學科主治醫師洪敬倫提醒，工作焦慮及對眼前狀態不滿意，是源於對自我生活的難以忍受，而非「收假症候群」。 連假快結束，重回工作崗位，壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來，許多人只好摸摸鼻子，自認是「收假症候群」；對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫說明，其實不是討厭上班，是對自己的「生活方式」感到質疑。 還沒工作就嘆氣　是生活讓你不滿意 隔日收假、準備...... [閱讀更多]

肥胖專家蕭敦仁提醒，體重管理就是紀律。 「會胖，其實就是因為生活習慣改變引起的，」肥胖專家蕭敦仁一語道破。他描述，拜科技進步之賜，現代人生活過於便利，從離開家門開始，就是坐電梯，開車上班，連車門也不用開，可以用遙控器，到了辦公室，又是坐電梯，連爬樓梯得機會都沒有，他形容，以前人類的移動方式是place to place，現在是door to door，...... [閱讀更多]

不過，近年電子菸逐漸盛行，對青少年吸引力增加，國民健康署呼籲各界應加強防制並積極修法管制。 菸害防製法自民國 97 年起，已實施 10 年，台灣吸菸人口降幅達 4 成，青少年吸菸情形也有下降趨勢，顯示出各項措施實施之效果。不過，近年電子菸逐漸盛行，對青少年吸引力增加，國民健康署呼籲各界應加強防制並積極修法管制。 菸害防製法推動成效佳　吸菸人口下降...... [閱讀更多]

國健署提醒，傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮，務必留心熱量攝取、均衡飲食，以免過度飲食造成肥胖。 春節到！民眾除了期待最長的年假外，更準備在放鬆之際大快朵頤。國民健康署提醒，傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮，務必留心熱量攝取，以免過度飲食造成肥胖。 年菜美味豐盛　9 天假期恐增胖逾 2 公斤 農曆春節，親朋好友相聚圍...... [閱讀更多]

國健署提醒，改變食材內容及烹調方式，不僅可以享受相聚用餐的愉快氛圍，更能讓家人均衡飲食，守護全家健康。 家家戶戶準備迎接春節，除了掃除工作、新衣新帽，圍爐菜色更不可馬虎。連年的大魚大肉不免有些生厭，不僅油膩更會造成身體負擔；國民健康署提出「年菜烹調新方式」，協助民眾在團圓的歡愉氣氛下，也能健康飲食無負擔。 少煎炸、多均衡　新式年菜守護家人健康 ...... [閱讀更多]

安南醫院院長林瑞模指出，「運動介入計畫」被證實能最有效改善長者的肌力、柔軟度及平衡感，可以明顯減少跌倒風險。 長者因為身體機能退化，加上肌力下降等因素導致跌倒。臺南市立安南醫院設護理之家與成大前瞻醫療器材中心合作，將智慧科技應用於照護與非藥物治療，為長者量身訂做運動處方增加肌耐力，證實可改善失智症患者的上下肢肌力、平衡感、與行走速度。 「運動介入...... [閱讀更多]

中正大學資訊工程系副教授劉偉名與嘉義基督教醫院等單位合作，開發電腦輔助診斷系統，協助醫師即時偵測可能癌化的大腸息肉。 科技與醫療相結合為時代趨勢，協助更準確了解患者狀況。中正大學資訊工程系副教授劉偉名與嘉義基督教醫院等單位合作，開發電腦輔助診斷系統，協助醫師即時偵測可能癌化的大腸息肉。 人工智慧結合醫療　迅速準確掌握疾病狀況 隨著科技發展趨...... [閱讀更多]

小兒專科診所副院長盧英仁提醒，除了防範孩子染病外，面對孩子因為疾病的不適反應也要懂得因應、緩解，方能協助孩子感到舒適。 天氣變化劇烈，成為流感等易傳染疾病的好發期；許多家中有嬰幼兒的父母備感惶恐，深怕孩子遭受感染。對此，小兒專科診所副院長盧英仁提醒，除了防範孩子染病外，面對孩子因為疾病的不適反應也要懂得因應、緩解，方能協助孩子感到舒適。 父母返家...... [閱讀更多]

小兒專科診所副院長盧英仁提醒，針對不同時期的孩子有不同需求，依生長狀況選擇合適設計最重要。 嬰兒的成長速度快，常常新買的衣物，過了兩三個月就不能穿了；對於孩子時常需要添購新衣物，究竟應該如何挑選是許多爸媽共同的疑惑，小兒專科診所副院長盧英仁提醒，針對不同時期的孩子有不同需求，依生長狀況選擇合適設計最重要。 「材質、設計」2 大重點　符合孩子成長變...... [閱讀更多]

一名男患者因為造口袋無緊密貼合，逾 4 年未能安心療養，經臺中慈濟醫院大腸直腸科主任邱建銘診治，移動造口，改善患者生活。 許多腸道疾病或外傷導致需要安置「造口」來進行排便，但若未妥善執行，可能導致糞水外洩，不僅會使周遭皮膚發炎等，更引發照護困難。一名男患者因為造口袋無緊密貼合，逾 4 年未能安心療養，經臺中慈濟醫院大腸直腸科主任邱建銘診治，移動造口，改...... [閱讀更多]