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端午吃粽難消重 中醫調理顧苗條 端午佳節已過，家中應景粽子庫存總還有好幾串，嘉基營養科主任郭怡伶指出，一顆肉粽含有450-550大卡熱量，相當於1.5-2碗飯，粽子中糯米熱量高又缺乏膳食纖維也不易消化，且餡料多數熱量也不低，吃過多容易攝取過多熱量，導致體重上升，有三高慢性病的患者一天宜以一顆粽子應景為限，高齡長輩若吞嚥困難或腸胃道容易脹氣也不建...... [閱讀更多]

音樂暨民俗技藝競賽 文財殿第八屆「財神盃」頒獎典禮 嘉義文財殿為慶祝文財尊神千秋暨入火安座三十四週年紀念，特別辦理第八屆財神盃音樂暨民俗競賽來提倡藝文風氣，本次比賽於5/11至5/12舉行兩天七場賽事，競賽項目共11項，嘉義縣市國中小共計50支隊伍參賽，最後評選出前三名及優勝隊伍，競爭非常激烈。今(9)日由嘉義市長黃敏惠頒獎，肯定學生們的努力，...... [閱讀更多]

世錦文化藝術中心開幕 黃敏惠市長: 藝術展現心中的美 9日「世錦文化藝術中心」位於嘉義大學的展售平台正式開幕，此次展出「彭鼎坊」出產之藝術作品，出自澎湖監獄受刑人之手藝。嘉義市長黃敏惠、監察院長張博雅、嘉義大學校長艾群等長官到場致賀，對受刑人的工藝作品大為驚豔，現場讚美聲不斷，沉浸於巧奪天工作品之美。 黃敏惠市長表示，很高興徐瑞芬老師於澎...... [閱讀更多]

2019嘉義國際啤酒超半程馬拉松歡樂開跑 2019嘉義國際啤酒超半程馬拉松於今(9)日開跑，共計有12個國家，約6600多名選手參加。端午連假嘉市到處人潮滿滿，馬拉松賽事在嘉義舉辦，更是運動經濟成效的展現。嘉義市長黃敏惠、嘉義縣長翁章梁及監察院長張博雅為賽事鳴笛，為所有跑者加油。 市長黃敏惠表示，此次賽事從嘉義市跑到嘉義縣，再從嘉義縣跑到...... [閱讀更多]

「重生電音祭2019野餐派對」文化公園樂開趴　市長黃敏惠與民同歡 嘉義市政府文化局今(8)日下午3時至晚上9時在文化公園舉辦「重生電音祭」2019野餐派對活動，由高達20萬網友投票選出來的嘉義TAIL、CYC諸羅城，以及高雄STF抒天弗三組得獎團隊說唱全新製作的「重生電音祭」專屬主題曲：《Reborn》 (重生)，壓軸特別邀請來勢洶洶的嘉義 B...... [閱讀更多]

女負氣跳圳溝輕生　警架梯下灘急救援 嘉義市政府警察局第二分局新南派出所警員張嘉佑及曾維國日前擔服巡邏勤務時，於5時40分許接獲勤務指揮中心通報，稱宣信街糯米橋道將圳附近有人慾輕生，警方立即趕赴現場。 經了解，該名女子家住嘉義市八掌溪堤防附近，住家旁有道將圳流經，由堤岸至圳溝底高低落差約有5公尺高。當日清晨5時許，該名女子因與丈夫發生爭吵，...... [閱讀更多]

第二十二屆國際崇她嘉義社社長交接暨首屆崇她菁英獎頒獎典禮 市長黃敏惠感謝崇她社為女性與弱勢發聲 國際崇她嘉義社8日於兆品酒店舉辦第二十二屆社長交接典禮暨第一屆崇她菁英獎頒獎典禮，新任社長劉尹希在副總監謝維文的監交下接受現任社長黃郁惠手中的印信，盼在未來的一年繼續帶領嘉義社社員實踐崇她理念。嘉義市長黃敏惠也特別到場參與這個重要的時刻，頒發獎狀獲獎...... [閱讀更多]

中正大學歡送近3千學子畢業，葉丙成籲：不要再相信「只要努力一定會成功」 中正大學107學年度畢業典禮於8日登場，今年有近3000名學生穿上畢業服，除了首次由境外學生擔任畢業生致詞代表，8日更有東南亞、中美洲、非洲等124位境外生高喊畢業快樂，而這次校方也特別邀請翻轉教育的重要推手葉丙成蒞臨獻上祝福。 今年中正大學預計學士、碩博士班共297...... [閱讀更多]

阿里山農會春茶競賽頒獎，優良茶品質肯定 阿里山鄉農會2019大阿里山地區春季優良茶競賽6月8日上午在嘉義市棒球場前舉行頒獎展售，今年青心烏龍組特等獎每台斤成交價高達6萬元，金萱組特等獎也有3萬元，得獎茶葉很快就被來自各地的愛茶人士一掃而空，買氣十分熱絡。嘉義縣長翁章梁表示，阿里山高山茶一年總產量達到1,902公噸，生?出來的茶葉豐潤渾厚、香氣十...... [閱讀更多]

     坐完月子，眼看就要回歸職場了，真猶豫到底是要自己帶小孩，還是要請人幫忙帶，如果請人帶要怎樣壓力會最小呢? 政府托嬰資訊都整理好如下，媽咪爸比們，可以先討論看看!!看要怎麼做才會對家庭的衝擊最小，也可以安排時間去了解各個環境的差別，這樣提早了解觀察適合的託付對象，對寶寶也比較好喔!! 精選閱讀:要如何善選托嬰中心呢? 0-3歲寶寶禮免...... [閱讀更多]