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頸椎病已發展成一種常見職業病，長時間伏案久坐、姿勢不當，致使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，不僅頸部僵硬、活動受限，還伴隨著頭腦昏沉、上肢無力及手指發麻等症狀。 許多頸椎病患者出現肩頸不適，覺得休息一下就好，殊不知拖延越久，治療起來就越困難，嚴重者需通過手術治療。 與大家分享3個自測肩頸是否健康的小動作： 1、左手從後摸右耳朵，右手從後摸左耳朵...... [閱讀更多]

山毛櫸的枝條一如血管，雜布流行而周於天際。圖 : 陳文發攝 煙波滿溢，如浪似紗，塗滿了漫天的感動。圖 : 陳文發攝 也許枝條中藏著一位默默為你祝福的仙子。圖 : 陳文發攝 習慣撩弄妳的髮絲， 像爬梳秋的心情， 那繫...... [閱讀更多]

虹是一座橋，一座通往觭夢與幻想的淨域。圖 : 陳文發攝 只有在晴雨廝殺的場域裡， 才能捕獲妳的容顏， 只有在忽明忽晦的舞台上， 才能撈得七彩爭妍的畫面， 於是驚呼， 這喜悅磊成的一抹嬌豔。 拄著夢想， 奇幻與空靈已植於橋的兩端； 景色如畫， 詭譎與昏暗已換上美麗衣裳； 在陽光與細雨辛勤地導護下...... [閱讀更多]

白羊座： 事業：周初的新月發生在你的偏財宮，加深了你的金錢的渴望以及對信任關係的關注。因為這次新月與錢財宮的天王星對沖，你在資金方面需要格外提起注意，可能出現某些突然的開支讓你必須重新作出財務管理的計劃，也可能你在商業運作、投資理財等方面做了某個有挑戰性的決策，讓你的合作進入新階段。對於沒有價值的合作項目，你會下決定終止。周中，水星開始在你的偏財宮逆行...... [閱讀更多]

天光水色相連接，風聲雲影共徘徊。圖 : 陳文發攝 水波晃漾，漁船點點，閒鳥飛翻，感動連連。圖 : 陳文發攝 水光瀲灩晴方好，山色空濛雨亦奇。圖 : 陳文發攝 像隻無頭蒼蠅似的，忙碌了一些...... [閱讀更多]

暝色撩人，火彩斑斕，夕色便漸漸為闃黑所吞噬。圖 : 陳文發攝 自網路披露以來，三峽彩壁已成為輕鬆的熱門景點。圖 : 陳文發攝 從鳶山頂極目四望，天地蜷縮於目前，得無慨乎 ? 圖 : 陳文發攝 當微風喚醒十月...... [閱讀更多]

白羊座： 事業：這對你來說是考驗的一週，滿月發生在你的本命宮，點燃了你內心的小宇宙，胸中有火焰，野心衝到年度最高峰。如果你之前有籌備了很久的項目或計劃，現在正是開啟的好時機；關於合作關係、客戶合同的問題將會得到解決，你一直付出努力的某個事務即將完結。你也可能會結束某段關係或是與某個團體告別，找到自己新的方向。由於這次滿月有冥王星參與其中，任何事務的完成結束都不輕鬆，事業的...... [閱讀更多]

撩人的暝色，弄璀了一天霞光。圖 : 陳文發攝 可以是海光，湖光，也可以是閃著金光的夢。圖 : 陳文發攝 如茵的草地，映襯出藍天的絕美，不該為此而沉醉一番嗎 ? 圖 : 陳文發攝 我是愛日的，但不知何時起，也...... [閱讀更多]

提到防癌蔬菜，懂養生的人都能想到花椰菜的大名。它跨越了大洲大洋，用了千百年的時間爬上你的餐桌，只為在你的唇齒間留下美味與健康。美國《每日科學》刊登了一項由美 國癌症研究協會進行的花椰菜研究，結果顯示，吃花椰菜等十字花科蔬菜，可有效預防包括口腔癌、喉癌等在內的頭頸部癌症復發。...... [閱讀更多]

指甲上面的白色月牙越多，身體就越健康，否則身體就不好？「小月牙」算得上是人體的「健康圈」……這樣的傳聞，想必大家一定聽說過。但是，這樣的說法正確嗎？「月牙」是否可以表示身體的狀況呢？「小月牙」又是怎麼來的？ 指甲末端看不到的部分，一般稱為甲基...... [閱讀更多]