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長高的秘密?營養師說:掌握這6關鍵促進骨骼發育
2023-07-28 12:04:13 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
小孩轉骨發育三階段 轉骨,也不是什麼年齡段都可以開始的。古時候有種說法:女子二七天葵至;男子二八腎氣盛,天葵至。(出自,『素問‧上古真言論』) 「天葵」指男女是腎精腎氣充盈到一定程度時體內出現的一種精微物質,有促進生殖器官發育成熟、女子月經來潮及排卵、男子精氣溢瀉,因而具備生殖能力的作用。 「天葵至」即男女成人有了生育女功能。 女孩天葵至的年齡為10~12歲,男孩...... [閱讀更多]
給孩子的轉骨增高黃金術: 轉骨醞釀期 黃金期 補強期, 把握機會
2023-07-28 11:53:35 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
「我家孩子怎麼比班上同學矮?是不是長不高了?」「有沒有辦法讓我們家孩子長的更高一點呢?」「孩子開始月經來了,是不是可以開始吃轉骨方來長高了?」很多爸媽擔心孩子長不高,尤其是長不到爸媽期待的身高,希望能在發育期多補充一些營養,像是轉骨方,讓孩子能夠物理性的「高人一等」。 什麼是「轉骨」呢? 台灣人常常聽到的「轉骨」,中...... [閱讀更多]
疲勞吃B群!B群功效與禁忌,B群副作用!日常補充B群攝取量建議、B群什麼時候吃最好?
2023-03-24 10:42:35 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
疲勞吃B群!B群功效與禁忌,B群副作用!日常補充B群攝取量建議、B群什麼時候吃最好? 很多人累了就會吃B群,或是上班族一早就會吃B群,學生上課前也來個B群,老人家沒體力也吃B群,到底累了吃B群,需要體力或專注力吃B群就有用嗎? B群功效與作用 B群維生素是一組水溶性維生素,包括維生素B1(硫胺素)、維生素B2(核黃素)、維生素B3(煙酸)、維生素B5(泛酸)、維...... [閱讀更多]
冬令進補吃什麼!補冬禁忌,醫:「安迪湯」可溫補調理
2023-01-09 17:57:03 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
▲寒流來襲!冬令進補不可少,孫安迪醫師:安迪湯溫補方式調理體質 冬令時節又逢寒流來,這時來碗熱呼呼的暖湯補身最好不過了,國人自古有進補的習慣,不管是薑母鴨、當歸羊肉湯、藥燉排骨、還是十全大補湯、麻油雞等,冷颼颼的天氣來上一碗,讓人立即感到溫暖許多,但怎麼補要看個人體質,前台大口腔內科主治醫師也是國內知名的免疫學權威的孫安迪博士表示:每個人體質差異,部分過敏體質...... [閱讀更多]
【日本韓國零下雪地穿搭】0~-10度怎麼穿衣服 顯瘦又保暖的穿搭技巧 - 冰蹦拉ICEBONLA//小資購屋|懶人理財|網美旅行
2022-12-27 08:00:59 by 冰蹦拉 @ 冰蹦拉 [引用來源]
2022.12.27 2022年首爾超強寒流冬天冷到爆炸!最低到-21度,去過聖誕的我這段期間溫度都是-5~-15左右,在國外就好多人問我下雪穿搭~所以我趕快整理這一篇【日本韓國零下雪地穿搭】,這是從2018~2022目前為止我全部的雪地穿搭整理,文內容配件都更新過了目前最新狀況了。我發現其實氣溫2~-10度內身體感受是差不多的,有下雪的時候也真的沒這麼冷!但...... [閱讀更多]
肌少症年年攀高! 如何預防肌少症,營養師公開:肌少症飲食與營養品選擇!
2022-10-31 11:12:26 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
年過40歲肌肉流失快兩倍,這不是廣告台詞,真實的發生在你我的身邊,38歲上班族黃先生每天坐辦公室打電腦,平時上班勞累,假日只想在家當宅男,42歲張太太,標準的家庭工作兩邊忙,還要照顧3歲半的女兒,到了假日只想在家休息,48歲李太太,小孩已經高三了,不用太擔心照顧,但過去幾年上下班搭捷運,鮮少運動,你知道嗎?這些都是肌少症的標準族群,而肌少症是什麼?到底是怎麼發生的?肌少症該怎麼預...... [閱讀更多]
爆!新北抽檢14款市售益生菌 菌數標示竟不符?
2022-07-22 11:47:23 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
新北抽檢14款市售益生菌,菌數標示不符,菌數落差極大(圖/iStock) 益生菌幾乎是每個家庭必備的保健品,尤其是現在的非常時期,益生菌的銷量更是節節攀升。但市售益生菌品牌眾多,價格落差大,而品質或商品標示是否安全無虞,也是消費者關心的議題。今年5月,新北市政府消費者保護官特別就市售14款益生菌進行購樣檢測。 ...... [閱讀更多]
2022-04-11 22:16:36 by Allen Peng @ ContentParty [引用來源]
爆!專家破解3大NMN亂象,你都白吃了?(圖片來源:istock) 你有聽過NMN嗎?NMN是21世紀最火的青春因子,過去常見的美顏聖品SOD(超氧化物歧化酶)、膠原蛋白、穀胱甘肽、玻尿酸等等,在NMN的面前,通通要靠邊站!因為它的學術研究非常扎實,不僅有8位諾貝爾得主(Aaron Ciechanover、Eric Kandel、Martin Karpl...... [閱讀更多]
天天改標題就能優化 SEO?你知道嗎?Google 可不這麼想!
2022-03-17 16:00:44 by 偉利 @ ContentParty [引用來源]
作者:Welly SEO 編輯部「調整內容」是 SEO 優化的重要環節之一,而露出在搜尋結果頁面的標題、前言更是影響使用者點閱的重要項目,不過頻繁地更改標題,甚至添加各種符號真的對 SEO 排名有幫助嗎?結果可能出乎你意料之外!為了避免耗腦力卻白做工,還是先從 SEO 是什麼 以及 Google 運作講起吧! 搶攻 Google SEO 排名前,新內容必經的 3 步驟!1 個...... [閱讀更多]
從小型福利中心到連鎖賣場龍頭:看「內容行銷」如何幫全聯帶來巨大商機!
2022-02-17 14:30:32 by 偉利 @ ContentParty [引用來源]
作者:Welly SEO 編輯部 「全聯福利中心實在真便宜」、「福利熊 熊福利」、「來全聯,方便又省錢」這是一連串有聲音,甚至有畫面的文字,為什麼這些口號深深植入你的心中?只要隨意開個頭就能順勢接下去?為什麼講到連鎖賣場、提到買生活用品,大部分民眾的自然反應是「去全聯」? 這就是 內容行銷!這些用訊息、用畫面與音樂包裝的品牌形象在不知不覺中主導我們...... [閱讀更多]