瀕死經驗讓醫師自創「211全平衡瘦身法」,半年甩肉20公斤不復胖
【早安健康編輯部】即使是醫師,也會肥胖纏身二十餘年,長年疲憊痠痛,好幾次體檢報告滿紙紅字:高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝?自擔任住院醫師開始,宋晏仁醫師的體重便「失速」攀升,體重一度暴增至92公斤。有一天他還因為胸口發悶,呼吸急促,進了急診室,做心電圖檢查發現:有心肌缺血、心臟電位低下、心室出現不整脈 (心室早期收縮)情形,表示心臟出了大問題,隨時都可能「罷工」!此時他才驚恐地發現:死亡,竟然離他......
【早安健康編輯部】即使是醫師,也會肥胖纏身二十餘年,長年疲憊痠痛,好幾次體檢報告滿紙紅字:高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝?自擔任住院醫師開始,宋晏仁醫師的體重便「失速」攀升,體重一度暴增至92公斤。有一天他還因為胸口發悶,呼吸急促,進了急診室,做心電圖檢查發現:有心肌缺血、心臟電位低下、心室出現不整脈 (心室早期收縮)情形,表示心臟出了大問題,隨時都可能「罷工」!此時他才驚恐地發現:死亡,竟然離他......